与 «外家拳»相关的中文书籍
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外家拳的用法。与
外家拳相关的书籍以及同一来源的简短摘要提供其在 中文文献中的使用情境。
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太極拳之研究 ─ 太極功玄玄刀 - 第 8 页
於斯可見少林為外家之結晶;而內家又為少林之結晶。青出於藍,冰寒於水。故吾提倡國術,自當取其晶英,去其糟粕。然則提倡內家拳似較外家為宜耳。誠以張三丰先生既精於外家與少林,復能加意陶冶,融會貫通,斯為內家,實為上乘。予以為提倡國術,自應不 ...
风格各异的武术流派中,出现了“南拳北腿”和带有佛道色彩的以“少材丈”、“武当”为代表的内外两家。清初,大儡需黄宗羲首倡“内家”、“外家”之说。他认为,凡是以静制动,后发制人的是内家拳;凡先发制人、主动攻击的是外家拳。内家拳以柔和为主,侧重健身与 ...
关永礼, Esphere Media(美国艾思传媒), 2012
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太極之門: 傳統太極拳功循真錄 - 第 188 页
黃百家接著說道,修練武當內家拳功還有著「得其一二已足勝少林」的宏效,這句話過癮,省事,對於急功近利的後人非常有吸引力,讓人不由得望文而神思遐想。既然有文字記載說三丰祖師是翻外家少林而成武當內家,是反其道而行之,具體的操練法又體現在 ...
许多练劈挂拳的也练八极拳,因为八极拳为近身短打拳术,而不善于放长击远,二者同练可以互补所短,共展所长。所以武林有'八 ... 岁,是张长明。骂人的就是中间那位,胖大胖大的,全身青筋暴起,一脸横肉,四十五六岁,一看就知道是个外家高手,此人就是潘凯。
调整气血的运行,恢复体内的正常循环,以练太极拳最为相宜。太极拳虽属于中华武术的范畴,也可以说是中国医学的组成部分之一。通过练太极拳可以达到祛病、养生、延年的目的。武术可分为内家拳和外家拳两大类。外家拳一练筋、骨、皮为主,而以太极 ...
袁丽萍, Esphere Media(美国艾思传媒), 2013
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养性延命: 道教养生观与人类健康 - 第 100 页
外家拳是用先天力打人,其特征是局部肌肉紧张,很少将人打飞;内家拳是用后天力打人,其特征是局部肌肉用力很小,便可将对手轻易发出。因此,会不会发人是鉴别内家拳、外家拳的最重要的标准。而内家拳功夫愈高,愈可以在任何状态下,用任何部位向对手 ...
練太極拳,全身鬆開,不使有分毫之拙勁,以留滯於筋骨血脈之間,以自縛束,然後輕靈變化,圓轉自如。 ... 練外家拳者,用力則顯有力,不用力時,則甚輕浮,可見其力, 七、上下相隨:上下相隨者,即《太極拳論》中所云“其根在腳,發於腿,主宰於腰,形於手指”,由腳而腿 ...
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Tai ji quan fa yan jiu: A study of Taijiquan - 第 104 页
而自宋代以来(一说"自明代以来" 1 ) ,拳分内外,也就是有了内家拳和外家拳这两大派之分野。早在隋唐时期,少林拳已名重天下,因此,少林派的名称是由来已久了。但在当初,这"少林派"是狭义的,即专指自嵩山少林寺传布的拳术而言。嗣后,各种外家拳竞以 ...
内固精神就是精神要扎实、饱满,练拳时不慌乱,要沉着、沉静,这样外在的表现才能从容、安逸。 ... 故亦有人将武当武术称为"内家拳" ,将少林武术称为"外家拳" ;〈 3 〉不确指某几种拳术,将突出强调练气、练神、技术风格偏柔的拳术称为"内家拳" ,将重点表现 ...
明末黄黎州在《王征南墓志铭》中写道广少林以拳勇名天下,然主于持人,人亦得以乘之。有所谓'内家'者, ·以静制动,犯者应手即亻 hI 故别少林为外家。。这是有关内外家说最早的记载。明嘉靖年间,张松溪的"内家拳"最为著称。据《宁波府志·张松溪传》载, "盖 ...
包含词语«外家拳»的新条目
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《一代宗师3D》:史上最华丽解读
一般来说外家拳练艺讲究由外及内,重姿势,讲劲力,靠惯性。但咏春是个个案,它动作幅度小,讲求速度和频率。这可以追溯到它的起源,创立咏春的是五枚师太,由于 ... «腾讯网, 一月 15»
太极宗师陈正雷隔空对战神仙张三丰
这个故事,意在说明宋代的张三峰创立了武当内家拳,这时候尚未提及太极拳一词。 ... 的外家拳和以武当为代表的内家拳两个教研室,其中的内家拳教学,包括太极拳、 ... «网易, 八月 14»
中国武术到底能不能打?业内:高手们从不出
因为打拳的多是老人,于是太极拳被人蔑称为“老头拳”。 “老头拳”慢腾腾,软绵绵,这是武术吗?能打人吗? 遭遇质疑的不仅仅是太极拳,无论少林外家拳,还是武当内 ... «凤凰网, 一月 14»
德国武者沉迷武术20年武当内家拳打来如行云流水
一动一静间,灰袍长髯的德国人游汉理颇有些仙风道骨,一套武当内家拳打下来,赢来阵阵掌声。 ... 而大多的外家拳是以刚克刚,这是中国功夫与其他功夫最大的不同。 «新浪网, 十一月 13»
陈正雷谈太极:内家十年不出门外家三年打死人
还有句话,“内家十年不出门,外家三年打死人”。练习外家拳,三年后拳脚功夫就可以出门应付,过过招。但内家拳是先练内劲,要练十年后,才懂得其真正的内涵。 «搜狐, 十月 13»
“内家十年不出门,外家三年打死人” 陈正雷谈作为武术的陈氏太极拳
还有句话,“内家十年不出门,外家三年打死人”。练习外家拳,三年后拳脚功夫就可以出门应付,过过招。但内家拳是先练内劲,要练十年后,才懂得其真正的内涵。 «南方周末, 九月 13»
看真实武林,忆名师功夫
练形意拳最重要的是母拳三体式站桩功,五行拳中劈拳,脚双重外三合,手与脚合,肩与胯合,肘 .... 外家拳要练排功,外练筋骨皮,但年老后不排打什么,会十分难受。 «新民周刊, 九月 13»
杨氏心意六合拳第三代传人杨海明(组图)
杨海明,1945年10月生,祖籍河南周口,穆斯林,当代心意六合拳名家,国家级辅导员, ... 判别一门拳术是内家拳还是外家拳,我认为不在攻守与刚柔,而在于该拳术的 ... «搜狐, 七月 13»
“二流哲学家”李小龙
不过根据上述一流、二流哲学家的区分,我觉得把李小龙定位为“二流哲学家”似乎更为确切一点。 ... 李小龙发达的肌肉,让人很容易把他创造的截拳道归类为外家拳。 «经济观察网, 七月 13»
中国四大内家拳16名高手打入中华武状元争霸赛
中国四大内家拳的各自4名高手11日通过擂台战夺得了状元赛的入场券。 首届中华武状元争霸赛 ... 的状元、榜眼与探花。若接下来时间许可,将选出外家拳高手参战。 «中国新闻网, 四月 13»