10 CHINESE BOOKS RELATING TO «调身»
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调身 in the following bibliographical selection. Books relating to
调身 and brief extracts from same to provide context of its use in Chinese literature.
食若過飽,則氣急身滿,坐念不安;食若過少,則身羸心懸,意慮不固;食穢濁之物,則心識昏迷;食不宜於身之物,則引發宿疾。故飲食當慎,不飢、不飽,調和適當。〈二〉調睡眠。眠若不足,則心神虛恍;眠若過多,則廢修行,故戒眠當慎。〈三〉調身。除了坐姿之外,尚有 ...
(三)调身调身要“不宽不急” ,端身正坐,犹如奠石。平日寸不要做过于剧烈的运动, “若在定外,行住进止,动静运为,悉须详审 g 若所作粗犷则气息随粗,以气粗故,则心散难录,兼复坐时烦情,心不恬恬,身虽在定外,亦须用意逆作方便”。因此,平时宜静,利于修子单 ...
慧缘, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2009
傳統健身 3 要秦調身、調患" -一心,全方位強身健體傅統健身有 3 大要素:調身\調息和調心。「調身」意指調身形;「調息」意指調整呼吸二「調心」的意思為靜心、安神 o )鹼,調身|鬆、靜、自然前面我們說過,身體如房屋,要常打掃,而「調身」就像擺正家具。只有把 ...
許教心 05 寸 Part2 0 《第六篇》調身‵二: 通常修練者會先從意的觀想做起,慢慢再加進口唸的咒,然後與身持的手印]起行一套完整的練功功法,通常都會包括三調的方法,只是初學者往往顧此失彼、顧彼失此無法同時掌握,所以習慣上都會先分開練習,等各 ...
《黄帝内经》第二篇讲的是“四气调神”大论,但现在很多老师都讲成是“四季调身”大论,如果认为这一篇文章讲的是“四季调身”,就变成是“四季养生”,是一个季节、一个季节的养生。为什么会讲成是“四季调身”而不是“四气调神”?这就是看你是从哪个层次去理解 ...
李宏 边艳红. 器官能更协调地工作,以保证人体组织内的激素浓度,从而保证身体健康并延缓衰老。如何入静呢?佛教道教各有妙法。本节中我们取其精华,按照“大道至简”的原则,整理成易于掌握的程序供修习茶道用。一、调身调身是指泡茶、品茶前,首先 ...
千華數位文化, 商鼎數位出版, 正果法師, [宗教文化叢書]. 無以睡眠因緣,令一生空過,無所得也。」 3.調身調身就是關於坐禪時對自己身體的調整。先需厚舖坐具,使身體能安穩久坐,無所妨礙。次當整定,即調整定式。坐法有兩種:一、結半跏趺坐,即以左腳置 ...
千華數位文化, 商鼎數位出版, 正果法師, 2015
所以,在用齋時,亦要如同在修禪定一樣,也是要注意調身、調息、調心。好比在打坐一樣,如何讓它能坐的自在,頭要怎麼放、手要怎麼放,就好比在打坐一樣,那麼自然、輕鬆,不可想現在是在用齋,可以隨便一點,等到我到大殿時,那時的打坐才算數,我常說,這種 ...
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孙悟空是个好员工: 解读"西游记"的28条职业箴言 - 第 34 页
气功的三大要素是"调身"、"调息"和"调心"。"调身"是我们常用的锻炼方法,譬如跳跳绳子、踢踢锺子、做做健美操、打打羽毛球等,都是通过"调身"来促进身体健康。"调身"以动, "调息"以静。被"调"的这个"息" ,也就是我们时时刻刻都要用到的呼吸。所以,所谓" ...
至調伏之法,於下文止觀章對治觀中詳之,今不贅及 o 第四節調身何謂調身 P 即使身體之姿勢,常常調和是也。調身者於坐前坐時坐後皆當注意。坐前如平常之行住進止,均宜安詳,不可有粗暴舉動。若舉動偶粗,則氣亦隨之而粗,心意浮動,必難於入諍。故於未 ...
10 NEWS ITEMS WHICH INCLUDE THE TERM «调身»
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调身 is used in the context of the following news items.
赵又廷想生子高圆圆为调身少接戏
老婆高圆圆减少接戏，经常爱相随探班，也吃补品调身。 ... 身为演艺圈两岸联姻的代表，文化差异是否影响婚姻关系，赵又廷认为两人价值观相似，顶多是“水饺沾什么 ... «大纪元, Sep 15»
体育学院研究生讲述书法的运气
练气功需要调心、调身与调息，而临池作书时也会自觉或不自觉地做到“三调”。书法创作中的疾涩、节奏感等，只有与气息自然契合才能心手双畅。唐太宗李世民的《临池 ... «新浪网, Aug 15»
夏天养生以自然之道养自然之身
所以夏季养生应该以自然之道，以顺应自然之心养自然之身。下面介绍两种传统的养生 ... 调心指心理调节，调身指自身形体活动，调息指呼吸吐纳。 关键词： 夏天 养生. «www.panjk.com, May 15»
老人练气功要掌握三个动作要领
这样可以很快掌握气功的本质，调心、调息、调身同时进行，取得很好的保健效果。 老人做气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为 ... «familydoctor.com.cn, Apr 15»
夏季养生茶饮推荐
夏季养生茶饮推荐定制专人专属的调身佳品 ... 气候搭配，还可以更有针对性地适应每个人的体质，这样的茶饮就不是人人通用的普通饮料，而是专人专属的调身佳品。 «中国食品商务网, Mar 15»
国医大师的调气养生法
唐代药王孙思邈的调气养生法，包括调身、调息、调心三大要领。 ... 其次，调息就是调整呼吸，“口吐浊气，鼻引清气”，即口呼鼻吸，要求细长缓匀，以鹅毛置于鼻前而不 ... «老人报, Mar 15»
醉酒伤肝！六款调身汤应付过年综合征
编者的话：爆竹声中一岁除，羊踏青坪报喜来。春节，是家家团聚的重要时刻，守岁、吃年夜饭、拜大年的同时，人们也常因频繁吃喝、作息紊乱等而产生很多恼人的节日 ... «人民网, Feb 15»
中医解读：气功养生
《内经》四气调神大论篇详细地论述了古人养生之道，拿来与现代享受舒适空调但疾病 ... 气功调身一般包括行、走、坐、卧、做5种情况，也就是5种练功姿势，任何一种 ... «www.panjk.com, Nov 14»
气功是怎么做内脏按摩的？
气功的核心是调身、调息、调心，而调心也称调神，是气功的核心。调身，即通过躯体姿势和动作的锻炼，促进人的神经系统和心血管系统的正常功能的发挥。调息，即 ... «老人报, Nov 14»
冥想调息又调心
要进入冥想的状态，需要经历调身、调息、调心三个步骤。首先就是调身，让身体能够进入状态。我们可以选择散盘、单盘、双盘等不同姿势，它们并没有优劣之分，关键 ... «新浪网, May 14»
