हिन्दी किताबें जो «मुक्तासन» से संबंधित हैं
निम्नलिखित ग्रंथसूची चयनों में
मुक्तासन का उपयोग पता करें।
मुक्तासन aसे संबंधित किताबें और हिन्दी साहित्य में उसके उपयोग का संदर्भ प्रदान करने वाले उनके संक्षिप्त सार।.
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Swasth Jeevan Ke Rahasya: - Page 45
८-पवन-मुक्तासन—चित लेटकर पहले एक पाँवको सीधा फैलाकर दूसरे पाँवको घुटनेसे मोड़कर पेटपर लगाकर दोनों हाथोंसे अच्छी प्रकार दबाये। फिर इस पाँवको सीधा करके दूसरे पाँवसे भी पेटको ...
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Peṭa ke rogoṃ kī prākr̥tika cikitsā - Page 118
आसनों में उदर शक्ति विकासक , जानु शीर्षासन, पवन मुक्तासन, बालम, शलभासन, भुजंगासन, नौकासन, सर्वागासन, कर्णपीड़ासन, पश्चिगोनानासन, मत्स्यत्सन, सूर्यंभेदी प्राणायाम तथा ...
Nāgendra Kumāra Nīraja, 2001
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Santa-kāvya meṃ yoga kā svarūpa
... है |प्| हठयोगप्रदीपिका में कहा गया है कि आदिनाथ शिव ने सफाई कोटि लय-प्रकार बताए है जिनमें नागासंधान ही सर्वप्रमुख है |२ योगी को मुक्तासन में बैठकर नासिका, करार चला एव मुखरंओं ...
Rāmeśvara Prasāda Siṃha, 1977
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Pracīna vyāyāma-paddhati baṛā yogāsana
८ ८ ८समकोणासन उत्तानपादासन १ ० ० पवन मुक्तासन १०२ हलासन १ ०४ कर्ण पोड़नासन १८० ५ ऊर्ध्व सर्वाङ्गक्चसन १ ० ६ १' कन्द पीड़ासन ९८ (३) लेटकर करने के आसन सर्यासन १ शल भा सन चक्रासन धनुरासन (४) ...
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Kabiira, saadhanaa aura saahitya
ते (हठयोग प्रदीपिका, इलीक ६७ अर्थात्-"मुक्तासन पर बैठा हुआ योगी शाम्भवी मुदा करके और एकाग्रचित्त होकर दाहिने कान में यर रहते वालें नाद को श्रवण करे । सुषुम्ना नाडी में स्थित ...
Pratap Singh Chauhan, 1976
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Abhijñāśākuntalam of Kālidāsa
... सुमन ते (वल 1 ] [ इति परिकामन्ति ] पुरोधा:---- राजानं उदय ] भी भोस्तपस्तिन: है असा-मवान व१र्माश्रमाणी रक्षिता प्रागेव मुक्तासन: प्रतिपाल-त व: पश्यतंतत 1 शशि-रिव-----" महात्मन् !
Kālidāsa, Ganga Sagar Rai, 1999
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Haṭhayoga, eka aitihāsika pariprekshya evaṃ Haṭhayogapradīpikā
इस आसन को कुछ विद्वान् लोग सिद्ध-सन, अन्य व-आसन, कुछ मुक्तासन और कोई इसे गुपासन के नाम से पुकारते हैं 11 इस आसन की चर्चा करते हुए आगे कहा गया है कि जिस प्रकार यारों में मिताहार ...
Surendra Kumāra Śarmā, 1985
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Yogika kriyāyeṃ tathā śākāhārī jīvana
... उबाल कर देना रोगी के लिए बहुत उत्तम है 1 यक्ष्य1 के रोगी को धूप में मालिश करना यौगिक व्यायाप्र अर्द्ध पवन मुक्तासन अर्द्ध शलभासन अर्द्ध ताडासन (केवल ( है १ ) साल तथा पौगिक इलाज.
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Śrī Ācārya subodha caritāmr̥ta
वजासन, योग मुदा, जानु सिर आसन, पवन मुबतासन, बदहजमी, 'जिगर लिली अपन, सूर्य प्रणाम, शंख प्रआलन, अग्नि सार क्रिया । आदि । ३. जोडों में दर्द ३. पैर हाथ, पेय गले के पवन मुक्तासन : ४० दमा आदि ...
Rāmaprakāśācārya Acyuta, 1990
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Ātmavidyā tathā yoga sādhanā
८ शीर्षासन समुदाय के आसन ब्रह्मचर्य साधन के विशिष्ट आसन पवन मुक्तासन समुदाय के अमल बन्ध-प्रकरण मुद्रा-प्रकरण सूर्य नमस्कार तया उसकी विशेषताएँ ३ प्राणायाम-विज्ञान प्राणायाम ...
Yogashakti Saraswati, 1970
«मुक्तासन» पद को शामिल करने वाली समाचार सामग्रियां
इसका पता लगाएं कि राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय प्रेस ने निम्नलिखित समाचार सामग्रियों के बारे में क्या चर्चा की है और इस संदर्भ में
मुक्तासन पद का कैसे उपयोग किया है।
योग शिविर के अंतिम दिन बोर्ड सजाओ प्रतियोगिता
जिसमें कालेज के छात्र-छात्राओं ने ताड़ासन, त्रिकोणासन, घनुशासन, पवन मुक्तासन, वज्रासन आदि सीखा। भारतीय योग संस्थान के उप प्रधान योगेश शर्मा के साथ जिला प्रधान वीरेन्द्र वर्मा ने सभी छात्र-छात्राओं को योगासनों का अभ्यास कराया। «दैनिक जागरण, नवंबर 15»
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जाना योग का महत्व
गुरुकुल कांगड़ी विश्वविद्यालय हरिद्वार से आए योग शिक्षक रवि रस्तोगी ने सूर्य नमस्कार, भ्रामरी, कपालभाती, पवन मुक्तासन योग बताए। मुख्य अतिथि विद्यालय के प्रबंधक रणजीत ंिसह वर्मा, प्रधानाचार्य जितेंद्र कुमार, एनसीसी कार्यक्रम ... «दैनिक जागरण, जून 15»
विश्व योग दिवस के लिए सजा राजपथ, तैयारियां पूरी
जिनमें ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, शशांकासन, वक्रासन, भजुंगासन, शलभासन, मकरासन, सेतुबंधासन, पवन मुक्तासन तथा शवासन शामिल हैं। इसके बाद कपालभाति, प्रणायाम अनुलोम विलोम, भ्रामरी ... «Pradesh Today, जून 15»
योग दिवस का पूर्वाभ्यास : आदर्श सड़क पर ताड़ासन …
... पवन मुक्तासन, शवासन कराए गए। रिहर्सल में सांसद सावित्री ठाकुर, विधायक नीना वर्मा, नपाध्यक्ष ममता जोशी, प्रभारी कलेक्टर श्रीकांत बनोठ, एसपी राजेश हिंगणकर समेत बड़ी संख्या में अधिकारी-कर्मचारी, विभिन्न संगठनों के सदस्य व आम नागरिक ... «दैनिक भास्कर, जून 15»
अधिकारियों ने योगासन का किया अभ्यास
... खड़े होकर किए जाने वाले योगासन, बैठकर किए जाने वाले भद्रासन, शशांकासन, वक्रासन, पेट के बल लेट कर किए जाने वाले आसनों में भूजंगासन, सलभासन, मक्रासन, पीठ के बल लेटकर किए जाने वाले आसनों में सेतूबंधासन, पवन मुक्तासन का अभ्यास करवाया। «दैनिक जागरण, जून 15»
स्पांडिलाइटिस के लक्षण तथा उपचार
यौगिक क्रिया : इस रोग में खासकर पवन मुक्तासन समूह के आसन का अभ्यास विशेष लाभप्रद है । कलाई मोडऩा, कलाई के जोड़ को घुमाना, कुहनियां मोडऩा, कंधों को घुमाना ,गर्दन झुकाना, मोडऩा और घुमाने का अभ्यास, भुजंगासन, अर्धशलभासन, शलभासन, कटि ... «पंजाब केसरी, मई 15»
योग: सर्वागासन करें लू से बचे रहेंगे
थोड़ा आराम मिलने पर सूक्ष्म व्यायाम, वज्रासन, ताड़ासन, पवन मुक्तासन, मरकट आसन आदि का अभ्यास करना चाहिए। एक सप्ताह बाद थोड़े अधिक कठिन आसनों का अभ्यास उसमें जोड़ लेना चाहिए। जानु शिरासन, उष्ट्रासन, त्रिकोणासन, सर्वागासन आदि ऐसे ही ... «Live हिन्दुस्तान, मई 15»
शुगर में सबसे लाभप्रद आसन है अर्धमत्स्येंद्रासन
खास कर हृदय से दूरस्थ अंगों को रक्त द्वारा पोषण नहीं मिल पाता है । ऐसे में वे अंग संवेदनहीन होकर नीले, हरे और भूरे हो जाते हैं । इससे बचने के लिए नियमित यौगिक क्रिया के अंतर्गत आने वाले पवन मुक्तासन समूह की गठिया निरोधक क्रिया और टहलना ... «पंजाब केसरी, अप्रैल 15»
योग उपचार और आत्मदर्शन की श्रेष्ठ विद्या …
महाराजा कॉलेज के एनसीसी अधिकारी डॉ जेपी शाक्य ने बताया कि 16 अप्रैल से प्रतिदिन सुबह ताड़ासन, वृक्षासन, पाद हस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, सशकासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, वक्रासन, भुजंगासन, शलभासन, मकरासन, पवन मुक्तासन, श्वासन आदि ... «दैनिक भास्कर, अप्रैल 15»
थायरॉयड को कंट्रोल करे योग
यौगिक क्रिया : पवन मुक्तासन, वज्रासन, पद्मासन, योग मुद्रा, गोमुखासन, उत्तानपादासन, भुजंगासन, धनुरासन, सर्वांगासन, हलासन, मत्स्यासन, मेरुवक्रासन, सिंहासन । मुद्रा : विपरीतकरणी मुद्रा, सूर्यामुद्रा, अग्रिसार क्रिया । प्राणायाम : ऊं ... «पंजाब केसरी, मार्च 15»
