Significato di "Intervalltraining" sul dizionario di tedesco

PRONUNCIA DI INTERVALLTRAINING IN TEDESCO

Intervalltraining  [Intervạlltraining]

CATEGORIA GRAMMATICALE DI INTERVALLTRAINING

Intervalltraining è un sostantivo.

Il nome o sostantivo è il tipo di parole il cui significato determina la realtà. I sostantivi nominano tutte le cose: persone, oggetti, sensazioni, sentimenti, ecc.

CHE SIGNIFICA INTERVALLTRAINING IN TEDESCO

interval training

Intervalltraining

L'addestramento intermedio è una metodologia formativa nello sport caratterizzata da fasi alternate di stress e recupero. Le fasi di riposo della durata e dell'intensità sono progettate in modo tale che l'organismo non possa recuperare completamente. Il ripristino incompleto è un emozionante allenamento. La formazione intermedia ha l'obiettivo di migliorare la resistenza, la stabilità della velocità, la tolleranza al lattato, la decomposizione del lattato, la massima assorbimento di ossigeno o anche la sensazione di temperatura. Inoltre, la formazione dell'intervallo può contribuire al miglioramento e all'economia delle sequenze di movimento. Questi obiettivi formativi sono importanti per molti sport, quindi questa forma di formazione è ampiamente utilizzata. Sprinter, corridori a media distanza e a lunga distanza, ciclisti, nuotatori e cicatrizzatori, sportivi e sciatori di sci di fondo conosce l'addestramento di intervalli come preparazione alla concorrenza sportiva. Ricerche recenti riguardano anche l'importanza della formazione di intervalli per la riabilitazione cardiaca.

Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung wird ein starker Trainingsreiz gesetzt. Intervalltraining hat je nach Ausprägung das Ziel, die Kraftausdauer, die Schnelligkeitsausdauer, die Laktattoleranz, den Laktatabbau, die maximale Sauerstoffaufnahme oder auch das Tempogefühl zu verbessern. Weiterhin kann das Intervalltraining zur Verbesserung und Ökonomisierung der Bewegungsabläufe beitragen. Diese Trainingsziele sind für viele Sportarten wichtig, dementsprechend weit verbreitet ist diese Trainingsform. Sprinter, Mittelstrecken- und Langstreckenläufer, aber auch Radsportler, Schwimmer sowie Ruderer, Sportkletterer und Skilangläufer kennen das Intervalltraining als sportartspezifische Wettkampfvorbereitung. In der neueren Forschung beschäftigt man sich auch mit der Bedeutung des Intervalltrainings für die kardiologische Rehabilitation.

definizione di Intervalltraining nel dizionario tedesco

Metodo di allenamento in cui viene progressivamente svolto un programma di allenamento in modo che i singoli esercizi vengano interrotti in un determinato ritmo di pause di rilassamento più brevi.

Trainingsmethode, bei der ein Trainingsprogramm stufenweise so durchgeführt wird, dass die einzelnen Übungen in einem bestimmten Rhythmus von kürzeren Entspannungspausen unterbrochen werden.

TRADUZIONE DI INTERVALLTRAINING

Conosci la traduzione di Intervalltraining in 25 lingue con il nostro traduttore tedesco multilingue.

Le traduzioni di Intervalltraining verso altre lingue presenti in questa sezione sono il risultato di una traduzione automatica statistica; dove l'unità essenziale della traduzione è la parola «Intervalltraining» in tedesco.

• Traduttore italiano - cinese: 间歇训练
• Traduttore italiano - spagnolo: entrenamiento de intervalo
• Traduttore italiano - inglese: interval training
• Traduttore italiano - hindi: अंतराल प्रशिक्षण
• Traduttore italiano - arabo: فترة التدريب
• Traduttore italiano - russo: интервал подготовки
• Traduttore italiano - portoghese: intervalo de formação
• Traduttore italiano - bengalese: ব্যবধান প্রশিক্ষণ
• Traduttore italiano - francese: formation d´intervalle
• Traduttore italiano - malese: latihan jeda
• tedesco: Intervalltraining
• Traduttore italiano - giapponese: インターバルトレーニング
• Traduttore italiano - coreano: 인터벌 트레이닝
• Traduttore italiano - giavanese: latihan interval
• Traduttore italiano - vietnamita: đào tạo khoảng
• Traduttore italiano - tamil: இடைவெளி பயிற்சி
• Traduttore italiano - marathi: मध्यांतर प्रशिक्षण
• Traduttore italiano - turco: interval antrenman
• Traduttore italiano - italiano: interval training
• Traduttore italiano - polacco: trening interwałowy
• Traduttore italiano - ucraino: інтервал підготовки
• Traduttore italiano - rumeno: interval de formare
• Traduttore italiano - greco: διάστημα της κατάρτισης
• Traduttore italiano - afrikaans: interval opleiding
• Traduttore italiano - svedese: intervallträning
• Traduttore italiano - norvegese: intervalltrening

10 LIBRI IN TEDESCO ASSOCIATI CON «INTERVALLTRAINING»

Scopri l'uso di Intervalltraining nella seguente selezione bibliografica. Libri associati con Intervalltraining e piccoli estratti per contestualizzare il loro uso nella letteratura.

Intervalltraining versus Dauertraining in der ...

Doktorarbeit / Dissertation aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: sehr gut, Universitat Wien (Institut fur Sportwissenschaft Wien), 28 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch ...

Iris Floimayr, 2013

Kardiozirkulatorische und Subjektive Beanspruchung Wahrend ...

2. Theoretischer. Hintergrund. 2.1. Hochintensives. Intervalltraining/HIIT. Eine Vielzahl von aktuellen Studien und wissenschaftlichen Beiträgen zeigen die Effektivität eines hochintensiven Intervalltrainings im Vergleich zu traditionellen ...

Thimo Wiewelhove

Vergleich Intervalltraining und normales Lauftraining: Der ...

Meine Maturaarbeit besteht aus zwei Teilen die aber beide in den Bereich Ausdauersport gehören.

Sarah Züblin, 2010

Die Ausdauermethode im Gegensatz zum Intervalltraining

Training, Lauf, Ausdauer, Intervall.

Ernst van Aaken, 1964

Unterschiedliche Auswirkungen der intensiven und extensiven ...

Intervalltraining 2.1 Begriffsbestimmung Das Intervalltraining ist durch den mehrfachen „systematischen Wechsel zwischen Belastung (Arbeitsintervall) und unvollständiger Erholung (sogenannte „lohnende Pause“) innerhalb einer ...

Carsten Müller, 2005

Trainingsmethode: Höhentraining, Vibrationstraining, ...

Aus Wikipedia. Nicht dargestellt. Auszug: Other reasons this message may be displayed: ...http://booksllc.net/?l=de

Bcher Gruppe, 2010

Ironman-Triathlon:

Ironman-TriathlonSystematischer Formaufbau........verstandlich erklart!Im Triathlon nimmt die Trainingsplanung und -steuerung auf allen Leistungsstufen eine wichtige Rolle ein.

Stefan Schurr, 2010

Physiologische Effekte intermittierender und ...

Neben dem kontinuierlichen Ausdauertraining (CT) bieten sich intermittierende Ausdauerbelastungen (IT) als alternative Trainingsmethoden an.

Mario Bolz, 2009

Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System ; ...

... Intervalltraining EB Intensives Intervalltraining IAS Belastungsbereiche der aeroben und anaeroben Energiegewinnung Die Energiebereitstellung wird in. 85-89% HFmax Aerobe u. anaerobe Ausdauer Extensiver Dauerlauf GA 1 70-75 % ...

Hubert Beck, 2011

Mikrophotometrische Bestimmung der ...

Intervalltraining, Muskelphysiologie, Enzym, Muskelfaser, Diplomarbeit, Muskelbiopsie.

Lukas Zahner, 1989

10 NOTIZIE DOVE SI INCLUDE IL TERMINE «INTERVALLTRAINING»

Vedi di che si parla nei media nazionali e internazionali e come viene utilizzato il termine ino Intervalltraining nel contesto delle seguenti notizie.

Alterung stoppen: Was bremst den Alterungsprozess stärker ...

Moderater Ausdauersport und hochintensives Intervalltraining bremsen den Alterungsprozess von Zellen und Organismus besser als reines Krafttraining. «Heilpraxisnet.de, ago 16»

Close Modal Dialog

Keine Lust auf lange Trainingseinheiten? Mit einem intensiven Intervalltraining reichen einige Minuten täglich bereits aus, um sich in Form zu bringen. «bluewin.ch, ago 16»

Intervalltraining Wie viel Sport ist wirklich nötig?

Wissenschaftler der McMaster University in Hamilton, Ontario, haben den Effekt des Intervalltrainings auf körperliche Fitness untersucht, bei dem sich sehr ... «GEO.de, ago 16»

Fit in 10 Minuten - das klappt!

Dieses Argument dürfte durch die nun vorliegenden Ergebnisse einer Studie zum Sprint-Intervalltraining kaum noch ziehen. Mehr als zehn Minuten, dreimal ... «Ärzte Zeitung, mag 16»

Intensives Intervalltraining gegen Bewegungsmangel

"Intensives Intervalltraining, auch als HIIT (High-Intensity-Intervall-Training) bezeichnet, ermöglicht eine kurze, aber effektive Ausdauereinheit", erklärt Harald ... «Web.de, mag 16»

Intervalltraining beim Laufen: Mit diesem Trick nehmt ihr schneller ab

Intervalltraining ist anstrengend und wird deswegen von vielen Sportlern nicht so gern gemacht. Doch Intervalltraining bringt euch beim Laufen richtig viel! «gofeminin.de, mag 16»

Gabelwartung, Gels und Intervalltraining - Start in die Mountainbike ...

Römershausen. Nach der Saison ist vor der Saison - auch bei den Mountainbikern. Das letzte Rennen stand für Tobias Schmidtmann Anfang Oktober an, doch ... «HNA.de, apr 16»

Alex Hutchinsons Lauflabor: Schadet Tempotraining der Ausdauer?

Es wird oft darüber diskutiert, ob man schon im Basistraining schnellere Einheiten wie beispielsweise Intervalltraining einbauen sollte. Verpasst man nicht durch ... «Runnersworld.de, apr 16»

Intervalltraining reduziert Vorhofflimmern

Intervall-Training kann bei Patienten mit anfallsweisem Vorhofflimmern die Zahl und Dauer der Vorfälle reduzieren. Das ist das Ergebnis einer norwegischen ... «Gesundheitsstadt Berlin, apr 16»

Intervall-Training hilft

In den Leitlinien zum Vorhofflimmern gibt es bislang keine Empfehlungen zu sportlichen Aktivitäten. Dabei kann aerobes Intervalltraining die Krankheitslast ... «Ärzte Zeitung, feb 16»