10 LIBRI IN POLACCO ASSOCIATI CON «PODCHWYT»
Scopri l'uso di
podchwyt nella seguente selezione bibliografica. Libri associati con
podchwyt e piccoli estratti per contestualizzare il loro uso nella letteratura.
1
Wspinaczka Skałkowa - Strona 55
Efektywne wykorzystanie podchwytu zależy od przeciwstawnie dzia- łających sił przyłożonych do dłoni i stóp. Aby podchwyt dobrze funkcjo- nował, musi być przynajmniej jeden przeciwstawny stopień. Dłoń podciąga, a stopa odpycha, ...
Dan Hague, Douglas Hunter, 2009
2
Obraz słowa polskiego i jego odmian - Strona 49
... dzíęlc-ować, pod-chwyt (uję) podchwyt-ywać, ob-lup (ujç) obłup-ywać. .. UWAGA II. Dla niezamieszania przypominamy, że słowa na aję i qję należa do rzędu słów kończących pierwiastek na spółgłoskę miękką (i),' i dla tego zachowująj, ...
3
Leksykon ortograficzny - Strona 541
podchód; -chodów, -chodom podchwycic -ce, -ca; -chwyccie podchwyt -tu, -chwycie; -tów, -tom chwyt w gim- nastyee artystycznej; urzadzenie podtrzymujace coa od spodu' pod chwyt Uwy pod clac podetne, podetna.; podetnij; -cial, -ciela, -ciçli ...
Edward Polański, Piotr Żmigrodzki, 2001
4
Fitness dla kobiet: - Strona 83
44 UNOSZENIE PRZEDRAMION Z HANTELKAMI Wykorzystujesz mięśnie: biceps, ramienny, ramienno-promieniowy - POZYCJA WYJSCIOWA Stań. W |ekkim rozkroku – stopy na SZerokość bioder. Trzymaj hantelki podchwytem, ręce blisko ...
Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka, 2011
5
Koleje linowe i wyciągi narciarskie w Polsce: historia i dzień ...
Każdy z zestawów krążków wyposażony jest w samoczynnie działające wyłączniki bezpieczeństwa uruchamiane w przypadku spadnięcia liny z krążków oraz dodatkowo w tzw. podchwyt linowy mający powstrzymać linę przed iowy podchwyt ...
6
Wpraw się w ruch - Strona 219
Możesz wykonywać to ćwiczenie podchwytem lub nachwytem, z dowolną szerokością rozstawienia dłoni, przy czym w szerokim uchwycie nachwytem (palce na drążku skierowane do przodu) bardziej angażujesz do pracy mięśnie pleców, ...
7
Sport i turystyka w kulturze fizycznej = Sport and tourism in ...
Dzielą się one na: czynności bramkarza bez piłki, ustawienie w bramce, poruszanie się w bramce. Czynności bramkarza z piłką to chwyt piłki bez upadku (podchwyt, nachwyt), chwyt piłki z upadkiem, piąstkowanie, wypchnięcie (wybicie) piłki, ...
Redaktor Cieślicka Mirosława, Redaktor Muszkieta Radosław, Redaktor Napierała Marek, 2012
8
Fitness dla mężczyzn: - Strona 45
13 Unoszenie przedramion na wyciągu dolnym A POZYCJA WYJŚCIOWA: Stań twarzą do przyrządu i złap drążek podchwytem, mając wyprostowane ramiona. B RUCH: Nie wyginając ciała, unieś przedramiona tak, aby drążek znalazł się ...
9
Tatrzańscy kosynierzy - Strona 23
Jedynym sposobem jej pokonania był podchwyt, należało po prostu stanąć dość wysoko, odchylić się od ściany i trzymając się jedną ręką od spodu przewieszki drugą ręką dosięgnąć do wyżej położonych chwytów. Pierwszy zaatakował ...
10
Wielki słownik sportowy rosyjsko-polski - Strona 97
шеи из-под плеча uchwyt karku spod barku, nelson - штанги „в замок" zamkowy chwyt sztangi - штанги сверху nachwyt sztangi - штанги снизу podchwyt sztangi комбинационный - uchwyt kombinowany sp.wal. левый - lewostronny uchwyt ...
10 NOTIZIE DOVE SI INCLUDE IL TERMINE «PODCHWYT»
Vedi di che si parla nei media nazionali e internazionali e come viene utilizzato il termine ino
podchwyt nel contesto delle seguenti notizie.
ABC podciągania na drążku
Na drążku można się podciągać stosując różny rodzaj uchwytu - podchwytem, pośrednio, nachwytem, wąsko, szeroko. Kombinacji jest wiele, a każda w nieco ... «Interia, giu 15»
Las Vegas Parano VI.7+ dla Piotrka Schaba
Polega on na wejściu w obły podchwyt, podejściu na nogach i wykonaniu przestrzału z oblaczka do średnio dobrej krawądy. Później już tylko pięta pod rękę i ... «Wspinanie.pl, mag 15»
Adrian Chmiała pokonuje „Las Vegas Parano” VI.7+
Potem następuje wejście w bliski podchwyt na przęśle prawą ręką. Lewa noga idzie do dziury, przytrzymanie na małym oblaku i wtedy pora najtrudniejszy ruch, ... «Wspinanie.pl, apr 15»
8 najlepszych ćwiczeń na biceps
Tu należy pamiętać, że najlepsze rezultaty, jeśli chodzi o mięśnie dwugłowe, uzyskujemy, gdy drążek trzymany jest podchwytem - sprawia to, że w pozycji ... «Interia, apr 15»
Zdobywa medale na mistrzostwach. Na życie zarabia …
... robiąc jednocześnie półobroty, chwytając drążek jedną ręką w chwycie wykręconym, a drugą w chwycie podchwytu - tak starszy Adam Kierzkowski przeszedł ... «TVN24, apr 15»
Karolina Ośka na Pati pa mi 8b w Siuranie
Sekwencja po podchwytach bez dobrych stopni doprowadza do kluczowych dwóch kampusowych ruchów z podchwytu do krawądek. Po nich następuje kilka ... «Wspinanie.pl, feb 15»
Łukasz rozwiązuje stary projekt na Dziewicy – powstaje Atak …
Drugi crux pod okapem to wejście w dwa bardzo małe ściski, sięgnięciu w podchwyt, z niego z poprawką za okap do pozytywnych krawądek. Tu z kolei trzeba ... «Wspinanie.pl, set 13»
Zrobiłem coś, o czym myślałem dwa lata. Byłem szczęśliwy …
Dla mnie najmniej pewnym ruchem przy żywcu było wejście w podchwyt. Gdybym spadł w którymś z tych momentów zrobiłbym sobie pewnie krzywdę. «Wspinanie.pl, lug 13»
Tatrzańskie Matrix i Rokokowa Kokota receptą na upały
Ostatni wyciąg zrobiłam flashem – Ola odpadła na czujnym wejściu w podchwyty. Warto dodać, że autorska wycena Matrixa (IX), w ciągu kilku lat od powstania ... «Wspinanie.pl, lug 13»
Dziewczyna, która źle znosi stagnację – rozmawiamy z Olgą …
Później dokładam do następnie krawądki i wykorzystuję mały ścisk i podchwyt zamiast względnie dobrego "męskiego" chwytu. Dzięki wszystkim tym ... «Wspinanie.pl, giu 13»
