BUKU BASA JERMAN KAKAIT KARO «PILATES»
Temukaké kagunané saka
Pilates ing pilihan bibliografi iki. Buku kang kakait dening
Pilates lan pethikan cekak kang padha kanggo nyediyakaké panggunané ing sastra Basa Jerman.
1
Pilates-Buch, Das große
Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates Methode trainieren.
Michaela Bimbi-Dresp, 2012
2
Cardio-
Pilates (mit DVD)
Pilates stärkt und dehnt den ganzen Körper und hält die Wirbelsäule gesund.
Natascha Meier, Christiane Wolff, 2008
3
Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im ...
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.
4
Pilates. Schön, stark und beweglich (mit CD)
Pilates ist eine supereffektive und anspruchsvolle Methode, die den ganzen Körper kräftigt und die Haltung und damit auch die Ausstrahlung verbessert.
5
Pilates mit Marie-Therese
Ein ultimatives Trainingsbuch f r Anf nger und Fortgeschrittene. 60 Pilates- bungen und Entspannungshaltungen mit vielen Fotos f r ein effektives Training, das einen wohlgeformten K rper, mehr Muskelkraft und eine verbesserte Haltung ...
Marie-Therese Riester, 2009
6
Pilates: Die Prinzipien der
Pilates-Methode
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Leuphana Universitat Luneburg, Sprache: Deutsch, Abstract: Rucken-Spezialisten schlagen Alarm: "Pilates- Opfer" nennen sie die Patienten, die ...
Das neue Kult-Training der Stars - Bodyforming wie Sharon Stone, Uma Thurman, Jodie Foster und Madonna - Ihr Ziel: straffer Body, neue Power, mehr Ausstrahlung - just feel good!
8
Pilates mit dem Thera-Band: Mit dem original Thera-Band
Kombiniert man dabei die richtigen Übungen miteinander, entsteht ein Workout, das an Effektivität kaum zu überbieten ist. Dieses Prinzip steht auch hinter dem GU Ratgeber Pilates mit dem Thera-Band.
Michaela Bimbi-Dresp, 2010
Ausgewählte praktische Fitnesstests und eine Übersicht führen die Leserin und den Leser vom Buch hin zum passenden Programm auf der dazugehörigen DVD: Die jeweils etwa 20-minütigen Multimedia-Pilates-Programme sind für verschiedene ...
10
Bodymotion -
Pilates in Perfektion
Studieren Sie nun eingehend die sieben Pilates Bodymo- tion-Prinzipien, die im
folgenden Kapitel beschrieben werden. Es geht darum, sie zu verinnerlichen,
denn sie machen den Unterschied zur „normalen„ Gymnastik aus. Die sieben ...
Britta Brechtefeld, Ute Weiler, 2005
BABAGAN WARTA KANG NGLEBOKAKÉ ARAN «PILATES»
Weruhi yèn pawarta nasional lan internasional wis ngomongaké lan kepriyé aran
Pilates digunakaké ing babagan warta iki.
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TV Mögglingen (Margret Funk, Problemzonengymnastik, Pilates. Stefanie Grimm, Pilates. Uschi Eberhard, Pilates 40+ Osteoporose-Prävention für Sie und Ihn. «Schwäbische Post, Okt 16»
Leonberg: Yoga und Pilates sollen neue Halle mitfinanzieren
Die Vorstände von TSG und TSV werben in der fast voll besetzten Steinturnhalle für die Fusion und die Möglichkeiten eines neuen Sportzentrums. Doch dessen ... «Stuttgarter Zeitung, Okt 16»
"Aus der Mitte kommt die Kraft" - Körpertraining mit Pilates
Sie möchten fit werden? Ihren Körper kräftigen und dehnen? Mit Pilates können Sie Ihre Körperhaltung und Ihr seelisches Gleichgewicht fördern. «Passauer Neue Presse, Sep 16»
Mannheim-Oststadt: Special Sport im Park: Pilates bei Nacht im ...
Mannheim-Oststadt – Zu sportlichen Aktivitäten muss sich der Durchschnitts-Mannheimer öfter mal zwingen. Doch zusammen und im Freien schwitzt es sich ... «MANNHEIM24, Agus 16»
Indischer Sportstar macht sich in Dortmund mit Pilates fit
Abhinav Bindra hat als bislang einziger Inder Olympisches Gold in einer Einzeldisziplin gewonnen. In Dortmund macht sich der Schütze fit für Rio - mit Pilates. «Derwesten.de, Jul 16»
PC-Muskel-Pilates: Mit Pilates zum Orgasmus
Im Pilates wird der Beckenbodenbereich auch als "Powerhouse" bezeichnet. Dieses spannst du bei jeder Übung an, um den Beckenboden stärken zu können. «www.fem.com, Jun 16»
Yoga & Co: Körper, Geist und Seele trainieren
Activities - Pilates.JPG Foto: Martinhal Pilates (nach dem Erfinder Joseph Pilates) hingegen ist eine Trainingsmethode, bei der es weniger um einen geistigen ... «Kurier, Mar 16»
Power Pilates: Fitness Trend für ein dynamisches Workout
Mit Power Pilates kannst du deinen ganzen Körper trainieren, Fett verbrennen und Muskeln aufbauen. Aber was verbirgt sich hinter dem Begriff Power Pilates? «www.fem.com, Feb 16»
Pilates für Mama und Baby: Neues Semester im "Haus der Familie"
Beim Geislinger Haus der Familie läuft die Anmeldung für die neuen Kurse. Neu ist im Wintersemester Pilates für Mutter und Kind. Während die Mamas ... «Südwest Presse, Jan 16»
Pilates-Training mit dem VfL Hiddesen
Den hat sich die Sporttrainerin aus Horn-Bad Meinberg auch beim Pilates erarbeitet. Es ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung insbesondere ... «Lippische Landes-Zeitung, Okt 15»
