«검은콩» 관련 한국어 책
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<책소개> “허리띠가 길어지면 수명은 짧아진다”는 말이 있다. 비만이 병임을 설명해 주는 격언이다. 비만은 내분비 대사 이상, 순환기와 호흡기 이상, 정형외과적 이상 등의 ...
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미스터잼의 건강잼 10분 레시피 - 170페이지
제대로 파악하기 검은콩(흑태) 한때 컬러푸드의 열풍이불면서 검은콩에 대한 관심이 증폭되던 때가 있었습니다. '블랙푸 드' 중에서도 검은콩이유행했는데요, 그 열풍은 여전히 지속되고 있는 것 같습니다.하지 만 우리민족은 컬러푸드가 유행하기 이전 ...
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내 몸을 살리는 식물영양소: 누구나 알지만 아무도 모르는 과일과 채소의 힘
콩은 흔히 밭에서 나는 쇠고기라고 부를 정도로 영양가가 뛰어나다. 탄수화물 철, 비타민 B1, 비타민B2 등이 풍 부하다. 검은콩은 일반 콩과 비교하여 영양소의 함량은 비슷하지만 노화방지 성분이 4배나 많고, 성인병 예방과 다이어트에 31.1%, 단백질 ...
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시골엄마밥: 참 쉽고, 맛있고, 건강한 - 129페이지
요리 시간 10분 주재료 샐러드 채소 100g 방울토마토 10개(50g) 참외 1/4개 사과 1/4개 자두 1/2개 검은콩 청국장가루 드레싱 재료 검은콩 청국장가루 2큰술 매실청 1컵 물 10큰술 초피액젓 1큰술 깨소금 1큰술 사과 1/4개 양파 1/4개(50g) 1 2 청국장 ...
검은콩식빵 17×12.5×12.5cm 풀먼 식빵 틀 2개 분량 검은콩이 몸에 좋은 건 두말할 필요도 없죠. 검은콩은 삶아 서 설탕물에 담가 단맛을 더한 뒤 반죽에 넣어야 식빵과 잘 어우러지는 부드러운 식감이 됩니다. 밋밋한 하얀 식빵이 지겹다면 담백한 검은 ...
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우리밀로 만든 건강 발효빵과 과자: 우리땅에서 자란 우리밀과 건강 식재료로 만든 슬로 푸드
21.5(가로)×9.5(세로)×9(높이)cm 식빵틀 1개 Ingredients 우리밀 강력분 300g 유기농 황설탕 20g 소금 6g 인스턴트 드라이이스트 5g 검은콩 삶은 물 195g 포도씨오일 19g 삶아 굵게 다진 검은콩 90g Inactive Prep 마른 검은콩 38g을 물에 5~6시간 ...
내 콩 값 지출액이 좀 많긴 하지.” “커피 값을 콩 값이라고 하면 좋냐? 그래도 명색이 먹는 장사로 돈 버는 사람이면서.” “콩은 콩이야. 참 이상한 세상이야. 몸에 좋은 검은콩은 골라먹으면서 몸에 안 좋은 이 검은콩은 비쌀수록 더 잘 팔리니 말이야.
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엄마가 만들어 주는 건강한 채식 요리 185가지: - 15페이지
SOUPS 015 좋은 검은콩을 색다르게 먹을 수 있는 별미 검은콩 몸에 수프 Black Bean Soup 6~8인분 요리 시간 : 3시간 정도∙검은콩 불리는 시간 : 하룻밤 검은콩 3컵을 골라낸다. 큰 냄비에 씻고 이물질을 잘 넣고 하룻밤 불린다. 콩을 물 6컵과 토마토 ...
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필수 국제 요리 조리법: Essential International Cooking Recipes In ...
검은 콩을 건조 11⁄2 컵이 충분히 찬물에 헹궈 5 컵 차가운 물 - - 2 큰술, 올리브 오일 - 1⁄2 컵 잘게 썬 피망 - 2 큰술 잘게 썬 양파 - 1⁄2 작은 술, 다진 마늘 - 1 작은 술 소금 - 3 신선한 고수와 sprigs (실란트로) 스테이크와 소스 : - 쇠고기 또는 뼈없는 - 1/3 ...
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꽁단맘이 알려주는 강아지 수제간식: 사랑듬뿍 영양만점 강아지 간식의 백과사전
1 검은 콩을 10시간 이상 물에 불려준다. 2 검은 콩을 삶아준다. 3 익은 콩과 물, 우유를 넣고 갈아준다. Tip 단백질이 풍부한 두부와 오메가3 지방산이 풍부한 아마 씨를 믹서기에 물과 함께 갈아주기만 하면 되는 음료입니 다. 영양분과 함께 수분섭취 ...
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정식품, "올 추석, 부모님 뼈 건강은 베지밀로 챙기세요"
블랙푸드의 영양을 담은 '담백한 베지밀 A 검은콩 두유', '달콤한 베지밀 B 검은콩 두유', 순 식물성 영양음료 '담백한 베지밀 A', '달콤한 베지밀 B' 제품은 1만원 대의 ... «한국일보, 9월 15»
[한가위 선물-정식품] 베스트셀러 '검은콩 두유'부터 '애플망고 두유'까지
이번 선물세트는 기본 3대 영양소와 7종의 비타민 및 4종의 미네랄 등을 최적의 비율로 배합한 '담백한 베지밀 에이 검은콩 두유' 등 두유 베스트셀러 품목들로 구성 ... «국민일보, 9월 15»
검은콩과 샴푸가 탈모를 막아준다? 탈모에 관한 잘못된 상식 급속 확산
남성 탈모의 주요 원인 물질에 대한 잘못된 상식이 인터넷을 중심으로 광범위하게 퍼지고 있다. 보다 못한 피부과 전문의 단체가 오해를 바로 잡기 위해 나섰다. «국민일보, 7월 15»
갱년기 해결사 '검은콩'
콩이 몸에 좋다는 건 상식에 가까운 사실이죠. 특히 검은콩에는 콜라겐을 촉진시키는 안토시아닌과 모발을 건강하게 해주는 비타민E, 그리고 피부탄력과 탈모예방에 ... «제민일보, 6월 15»
연천군 몸에 좋은 율무 검은콩으로 건강한 간식 만들어요
특히 검은콩&검은깨 파운드케잌, 들깨튀일, 율무 뮤슬리바, 늙은호박케잌, 사과파이 등 영양간식으로 구성돼 있어 교육을 통해 연천군의 대표간식으로 실용화 할 수 ... «ajunews, 4월 15»
콩의 효능 종류 따라 다르다던데, 어떤 콩 고를까?
대두와 같은 영양성분을 가지고 있는 검은콩은 검은색을 내는 색소 안토시아닌 덕분에 강력한 항산화 효과를 가지고 검은콩에는 단백질 40%, 불포화지방산 20%, ... «헬스조선, 3월 15»
정식품, 국산 검은콩 담은 '검은콩 두유' 2종 출시
[아시아경제 이광호 기자]베지밀을 생산·판매하는 정식품은 국산 검은콩의 영양을 담은 '담백한 베지밀 에이 검은콩 두유', '달콤한 베지밀 비 검은콩 두유' 2종을 출시 ... «아시아경제, 3월 15»
"창포 추출물과 검은콩으로 풍성한 속눈썹을"
[아시아경제 김현정 기자] 네이처리퍼블릭이 창포 추출물과 검은콩이 속눈썹을 건강하게 가꿔주고 풍성한 속눈썹 연출을 도와주는 마스카라 4종을 출시했다고 3일 ... «아시아경제, 3월 15»
'검은콩' 이본, '썸남썸녀' 내래이션 확정…"보기 힘든 라인업 완성"
검은콩' 이본, '썸남썸녀' 내래이션 확정…"보기 힘든 라인업 완성" [아시아경제 온라인이슈팀] 최근 '토토가'로 제 2의 전성기를 맞이한 가수 겸 방송인 이본이 SBS 설 ... «아시아경제, 2월 15»
농심 "검은콩 펩타이드로 부모님께 효도하세요"
이와 함께 농심은 페이스북에서 '검은콩 펩타이드와 함께하는 효도 메시지 전하기' 이벤트를 오는 8일까지 진행한다. 부모님께 전하고 싶은 메시지를 댓글로 남기면 ... «아시아경제, 2월 15»
