CHICHEWA BUKU YANG BERKAIT DENGAN «AUFWÄRMTRAINING»
Ketahui penggunaan
Aufwärmtraining dalam pilihan bibliografi berikut. Buku yang berkait dengan
Aufwärmtraining dan ekstrak ringkas dari yang sama untuk menyediakan konteks penggunaannya dalam kesusasteraan Chichewa.
1
Bogenschießen: trainingswissenschaftliche Grundlagen
15 Minuten mentales Aufwärmtraining, visualisiertes Schießen, Aufwärmtraining,
Stretching. 50 Sit-ups. Training, 15 Minuten Innenhandflächenmassage,
Stretching, Olympische Runde, 2 x 36 Pfeile. gedankliches Schießen 50 Sit- ups.
Oliver C. Haidn, Jürgen Weineck,
2001
2
Hatha-Yoga aus sportwissenschaftlicher Sicht
Zu den Effekten von Yoga als Aufwärmtraining liegen keine Studien vor. Mit Yoga
als Aufwärmtraining, welches sanfter dehnt und bei kontinuierlicher Übung nur
wenig Kraft verbraucht, wäre dies vielleicht nicht eingetreten. Lassen sich die ...
3
Optimiertes Krafttraining mit der ILB-Methode
Das Herz-Kreislauf-System soll angeregt werden, indem die Herzfrequenz durch
das Aufwärmtraining zunimmt und das Blut schneller zirkuliert. Somit kann die
Muskulatur rascher mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Auf keinen ...
4
Trainingsbuch Brasil®: Kräftigung – Ausdauer – Entspannung
Aufwärmtraining/Mobilisation. Bevorwir mit dem Training beginnen, sind Muskeln
, Sehnen und Gelenke kalt. Darum ist es enorm wichtig, sie vor dem Training zu
mobilisieren, um eine positive Wirkung für das spätere Training zu erzielen.
Gabi Fastner, Deutscher Turner-Bund,
2014
5
Kreative JobFINDUNG: Ein inspirierender Dialog zur ...
Das Aufwärmtraining C: Das stimmt, aber dies geht wohl jedem Menschen so.
Also verzagen Sie nicht, liebe Anna. Laut diversen Glücksforschungen, lernen
wir neue Verhaltensweisen ganz gut durch ständige Wiederholung. Das
bedeutet für ...
6
Rockmusik machen für Dummies
Aufwärmtraining. für. die. rechte. Hand. Genau wie bei anderen sportlichen
Aktivitäten müssen Sie Ihren Körper auf die kommende Aufgabe vorbereiten.
Ohne das entsprechende Training werden Ihre Hände nicht die nötige Kraft und
...
7
Funktionelles Figurtraining: Ballkissen - Brasil - Powerball
Planen Sie je nach Kursdauer zwischen 3 und 10 min für das Aufwärmtraining
ein. Ihre Teilnehmer sollen sich mit dem Hilfsmittel vertraut machen und sich
wohlfühlen, das heißt, bleiben Sie einfach bei den Bewegungen und wählen Sie
ein ...
Das Aufwärmtraining ist wichtig. Ein paar simple Übungen zum Warmwerden
lockern nicht nur die Muskeln und helfen beim Schwung, sondern sind auch für
die Psyche eine Hilfe. Ich trete gerne mit dem Bewusstsein an den ersten
Abschlag, ...
9
Fitnessboxen: move and box ; [Konditionssteigerung, ...
7. Aufwärmtraining. Das Aufwärmen gliedert sich in mehrere Teilabschnitte. Mit
vielfältigen Laufformen (auch seitlich, rückwärts etc.) kann es beginnen, aber
auch mit Laufübungen auf der Stelle (einschließlich Knie ranziehen, ...
10
Ferrari: das schnellste Unternehmen der Welt
Aufwärmtraining. Vater Alfrede Ferrari nahm die anhaltende Begeisterung seines
jüngeren Sohnes ernst und förderte sie nach Kräften. Trotz Ausbruchs des Ersten
Weltkrieges schickte er ihn zum Istituto Tec- nico nach Modena.
Christiane Oppermann,
2005
BARANGAN BERITA YANG TERMASUK TERMA «AUFWÄRMTRAINING»
Ketahui apa yang diterbitkan oleh akhbar nasional dan antarabangsa dan cara istilah
Aufwärmtraining digunakan dalam konteks perkara berita berikut.
Mehr als 80 Teilnehmer beim „1. Büdelsdorfer Jugendfußballtag“
Die verschiedenen Übungen, sie reichten vom Aufwärmtraining bis zu Dribbelübungen, wurden von den F-Jugendlichen mit großer Begeisterung ausgeführt. «shz.de, Jun 16»
Trampolin: Elbe-Pokal : Spaß und Erfolg im Norden
Immerhin macht er seit fast einem Jahr das Aufwärmtraining in der Abteilung. Die weiteren Teilnehmer waren: Kjell Böttcher (Platz 20), Pauline Dziewas (17.) ... «Westfälische Nachrichten, Jun 16»
Schnell schwimmen ohne Einschwimmen
Das gezielte Aufwärmtraining hat aus mehreren Gründen seine Berechtigung und sollte zum Standardprogramm eines jeden Athleten gehören. Es verfeinert ... «swim.de, Apr 16»
Wetter in Austin: Droht Regen am Sonntag?
Auch dort fing es in der Nacht auf Sonntag zu regnen an und die Aufwärmtrainings wurden mit profilierten Reifen absolviert. Auch in Austin würden Regenreifen ... «Motorsport-Total.com, Apr 16»
Die Hummeln starten in den Frühling
Nach dem "Aufwärmtraining" würden die Insekten sofort ihre Nahrungsquellen ansteuern - Frühblüher wie Krokusse und Schneeglöckchen, Weidenkätzchen ... «Web.de, Mac 16»
Starker Rücken - leicht gemacht
Eine Grundregel gilt im Sport immer: Aufwärmtraining muss sein, damit die Muskeln warm werden und ordentlich gedehnt sind. Eine gute Übung für den Anfang ... «WDR Nachrichten, Feb 16»
Joggen im Winter - Macht Sport bei Kälte überhaupt Sinn?
Ganz besonders wichtig ist ein intensives Aufwärmtraining mit Koordinationsübungen, um Zerrungen oder Schäden an den Gelenken zu vermeiden. Denn bei ... «Frankfurter Rundschau, Nov 15»
Sportabzeichentag in Pium
Der Aktionstag begann mit einem Aufwärmtraining, um die Muskulatur zu schonen. Danach nahmen Karl-Hermann Kleine, Andreas Stockhecke, Wilhelm ... «Haller Kreisblatt, Ogo 15»
Jungen-Turngruppe FS 98. Foto: Dietmar Wäsche
Los geht es mit einem Aufwärmtraining, das sich die energiegeladenen Jungs selbst aussuchen dürfen. Fast immer läuft es auf Fußball hinaus. Oder auf ... «Nordstadtblogger.de, Jul 15»
185 Westschüler im Nattenberg-Stadion aktiv
Aufwärmtraining mit Musik: Um die morgendliche Kälte aus den Knochen zu vertreiben, tobten sich die Westschüler vor Beginn der Bundesjugendspiele schon ... «Meinerzhagener Zeitung, Jun 15»