CINA BUKU YANG BERKAIT DENGAN «气意»
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天氣常下施於地,是故道者亦引氣於足,天之氣常動而不滯,是故道者亦不宛氣。苟不治,雖滿不虛,是故君子養 ... 忿恤憂恨者,生之傷也,和說勸善者,生之養也,君子慎小物而無大敗也,行中正,聲嚮榮,氣意和平,居處虞樂,可謂養生矣。凡養生者,莫精於氣,是故春 ...
才永发 张雪松. 9.棋中有天地,养性并修身自古以来,下棋之风一直盛行中华,经久不衰。茶余饭后,或串亲访友,几个棋友总要争战一番,自然是乐在其中,趣味无穷。生活中常见棋类如象棋、围棋、军棋、跳棋,都是具有很强娱乐性和消遣作用的对抗性智力游戏 ...
练法是:吸气时舌体轻舐上腭,舌尖部轻舐下门齿内侧,口齿轻闭,将气缓缓引至"中丹田"后,随吸气将小腹慢慢地向里边缩回;吸气 ... 动舌舌舐上腭舌体不动舌体放松舌体不动 1 1 引气至中 9 丹田意守中丹田自然呼气意守中丹田—―小腹运动小腹慢慢鼓起 ...
方法皇二全身筋骨皮毛皆要放松后再皇吸皇呼,吸气后待腹部有饱满感时再缓缓呼气使腹内中和之气外发,以促进肾功能的加强 ... 引气过中丹田使其送入会归月,这时会阴部有鼓突如卵的感觉接着用意念洽督脉(此时闭息)升上百会,随后随呼气意降海底。
孙松生, 孟国庆, 陈国新, 江海身, 王亚丽, 陈涛. 唯下肢尚觉沉重,虚肿未消,继守上法,再加温经渗湿之品。处方:鸡血藤 189 ,当归 129 ,独活 69 ,惹米 309 ,苍术 69 ,陈皮 99 ,牛膝 189 ,防风 69 ,获苍 159 ,泽泻 129 ,红花 69 。水煎服。上方连服 10 剂,下肢 ...
湛若水 〈`ˊ^ /ˊ"^ (ˊ^ 第四章練精化先屾 ______ _〕'n"-uw 的靜;但是意卻是「似動非動,似靜非靜」,是]種「無為中的有為」,意是用來守竅行氣的'守竅行氣既然是一種「動作」,意就非全然為靜。動與靜屬於不同的意識層次,掌控的能量也不同,將眒與意 ...
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樊文娟, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2009
0 ^ 4^*0 ,氣意俱起,所謂實也。若以水投火,所當者陷,所薄者曰/只\乂丁一尤士乂厶几尸厶丁一大 4/1 丁 3 尸主\\ 1 》廿 0 ^巧主、 I ! ' 4^0 牢柔不相通,而勝相奇者?虛 I 貫之謂也。故# !戰者不在尸、 3 尸 X 丁^ ^尸厶 V、-" ^0 乂、^0 尸 1^勿、只丁; 3 5!-0 善守 ...
沈善增. 是“梢劲”。对“梢劲”,太极拳理中本有多种表述,如“发于腰腿形于指”,“指”即是稍。过去对这句话的理解,多注意到“发于腿腰”,认为是讲的“腰腿劲”,对“形于指”注意不够。其实,腰腿劲是各家拳所共有的,而“形于指”,照我的理解,则是太极拳所独有的。
其元氣、穀氣、營氣;清氣、衛氣、生發諸陽之氣,此六者皆胃氣之別稱也。脾胃既傷,則中氣不足;中氣不足,則不能滋養元氣;不能滋養元氣,則臟腑之真氣皆不足,惟陰火獨旺,上乘陽分無形質,元氣受病矣!系在上焦心肺之氣絕於外,心主榮,肺主衛,故榮衛失守, ...
