Znaczenie słowa "런지" w słowniku

WYMOWA SŁOWA 런지

런	지
leon	ji

CO OZNACZA SŁOWO 런지

Definicja słowa 런지 w słowniku

Lunge jest jednym z typowych ćwiczeń nóg, które dają siłę udom i biodrom oraz wzmacniają dolną siłę ciała. Nawet jeśli używasz swojej własnej wagi, możesz odczuwać wystarczającą stymulację, ale jeśli chcesz silniejszego ćwiczenia, powinieneś ćwiczyć powoli z hantlami lub sztangą.

런지 대표적인 다리 운동 중 하나로 허벅지와 엉덩이에 탄력을 주며 하체 근력을 강화하는 운동이다. 자신의 체중을 이용해 실시하더라도 충분한 자극을 느낄 수 있지만, 더 강한 운동 효과를 원한다면 덤벨이나 바벨을 이용하여 천천히 운동하는 것이 좋다.

TŁUMACZENIE SŁOWA 런지

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Tłumaczenie słowa 런지 na inne języki w tej sekcji zostało uzyskane za pomocą automatycznego tłumaczenia statystycznego, gdzie podstawową jednostką tłumaczeniową jest słowo «런지».

• Tłumacz koreański - chiński: 弓步
• Tłumacz koreański - hiszpański: embestida
• Tłumacz koreański - angielski: Lunge
• Tłumacz koreański - hindi: झपट्टा
• Tłumacz koreański - arabski: اندفع
• Tłumacz koreański - rosyjski: выпад
• Tłumacz koreański - portugalski: estocada
• Tłumacz koreański - bengalski: আকস্মিক খোঁচা
• Tłumacz koreański - francuski: Lunge
• Tłumacz koreański - malajski: Lunge
• Tłumacz koreański - niemiecki: Ausfall
• Tłumacz koreański - japoński: 突進
• koreański: 런지
• Tłumacz koreański - jawajski: lunge
• Tłumacz koreański - wietnamski: nhào tới trước
• Tłumacz koreański - tamilski: வாட்போரில் திடீர் என குத்துதல்
• Tłumacz koreański - marathi: प्रहार
• Tłumacz koreański - turecki: hamle
• Tłumacz koreański - włoski: Lunge
• Tłumacz koreański - polski: lonża
• Tłumacz koreański - ukraiński: випад
• Tłumacz koreański - rumuński: fandare
• Tłumacz koreański - grecki: ξιφισμός
• Tłumacz koreański - afrikaans: Lunge
• Tłumacz koreański - szwedzki: utfall
• Tłumacz koreański - norweski: Lunge

KSIĄŻKI POWIĄZANE ZE SŁOWEM «런지»

Poznaj użycie słowa 런지 w następujących pozycjach bibliograficznych Książki powiązane ze słowem 런지 oraz krótkie ich fragmenty w celu przedstawienia kontekstu użycia w literaturze.

그와 그녀와 그와 나 1

틀어 뷰의 넓은 통 창과, 8인용 소파가 있는 거실 그리고 그 수영장같이 생긴 플런지풀. 있는 플런지풀은, 물을 흐르는 소리가 났다. 여기는 플런지풀은 복층으로 향하 정사각형인 건너편의 반얀 스위 눈에 들어온다. 플런지풀 옆을 가득 채운 ᄃ자 형의 ...

트리플베리, 2015

북성로의 밤

은. 이. ,. 쿤. 어머니. 는. 이제. 살길. 이. 막막. 듐대. 다며. 종. 의. 런지. 가. 도착한. 것이. 그. 무럼. 이었나. 런지. 내응. 은. “ 경상남도 합천군 적중면 에서 땅 문제 로 몇 가지 착오 가 었다는 진정 을 받았습니다 그 땅 의 소유주 고 , 오래전 싣종 되어 현재 는 ...

조두진, 2013

[세트] 그와 그녀와 그와 나 (전6권/완결)

틀어 뷰의 넓은 통 창과, 8인용 소파가 있는 거실 그리고 그 수영장같이 생긴 플런지풀. 있는 플런지풀은, 물을 흐르는 소리가 났다. 여기는 플런지풀은 복층으로 향하 정사각형인 건너편의 반얀 스위 눈에 들어온다. 플런지풀 옆을 가득 채운 ᄃ자 형의 ...

트리플베리, 2015

제주도 의 생산 기술 과 민속 - 223페이지

이와 같은 역 조류 헌상 을 ' 돌 런지 ' 라 한다 . 조류 가 일정 지역 에서만 역류 하는 돌 런지 현상 은 우도 전체적으로 두 군데 인 우도 남쪽 연안 과 북쪽 연안 에서 일어난다 . 돌 런지 영향권 에 드는 바다 밭 내 에서는 조류 가 느슨해져 조류 방향 에 관계 ...

고광민, 2004

그와 그녀와 그와 나 1 (무삭제판): 그와 그녀와 그와 나 시리즈

서울 남산이 사방에 서 내려다보이는 파노라마 뷰의 넓은 통 창과, 8인용 소 파가 있는 거실 그리고 그 옆을 가득 채운 ᄃ자 형의 수 영장같이 생긴 플런지풀. 항상 따뜻한 물이 가득 차 물을 틀어 놓아 마치 시냇물처럼 졸졸 흐르는 있는 플런지풀은, 소리 ...

트리플베리, 2015

[세트] 그와 그녀와 그와 나 (무삭제판) (전7권/완결): 그와 그녀와 그와 나 시리즈

서울 남산이 사방에 서 내려다보이는 파노라마 뷰의 넓은 통 창과, 8인용 소 파가 있는 거실 그리고 그 옆을 가득 채운 ᄃ자 형의 수 영장같이 생긴 플런지풀. 항상 따뜻한 물이 가득 차 물을 틀어 놓아 마치 시냇물처럼 졸졸 흐르는 있는 플런지풀은, 소리 ...

트리플베리, 2015

서울 六百年 - 4권 - 780페이지

김영상. 서톨 의 [ 7 근 | 지도 ( 상 망교 ( 즙 좋뚤 ) _ 띵 륜동 1 가쪄 런지 ...

김영상, 1994

길은 걷는자의 것이다:

그런 분율 × } 주 보긴 힘듭니다 울리 나이 서 ( 011 「 16 1 ` 161886 〔) 라는 사희 심리학 × } 가 했던 싣혐 하나 소개해 드리겠습니다 미국 에서 1986 면도 에 챌 런지 호가 지구 밖 로 발사 됐다 가 폭발 한 걸 전 국민 이 봤 잖아요 챌 런지 호 에 학교 전 。

김진숙, ‎정연주, ‎홍세화, 2013

악마의 늪:

친 구는잘 사귈런지∙∙∙. 칭해야 할지 모르겠네.” “아저씨?” “그래. 네 약혼자분.” “아하하, 약혼자분이 뭐야. 아하하하.” 어느새 시간이 흘러 졸업식 날이 되었다. 초은과 민성은이제갓 20 민성은 그런 초은이 내심 섭섭했다. 아니, 사실은 굉장히 많 이 섭섭 ...

박효진, 2013

비스트 로더 8

챌런지후작은 자신의 군사인 라빈자작이 하는 말을 들으며 약간은 마음을 놓을 수 있었다. 적들의 모습은 전형적인 미개부족 전사들의 형태였고 그런 모습으로 이런 거성을 공격한다는 것은 미친 짓임을 보여줄 절호의 기회라는 생각이 든 것이다.

하군성, 2012

WIADOMOŚCI, KTÓRE ZAWIERAJĄ SŁOWO «런지»

Sprawdź, o czym dyskutuje się w prasie krajowej i zagranicznej oraz jak jest stosowane słowo 런지 w wiadomościach.

옴므 이창민 “입 계속 자라, 언제까지 나올런지” 씁쓸(스케치북)

옴므 이창민 “입 계속 자라, 언제까지 나올런지” 씁쓸(스케치북). [뉴스엔] 입력 2015.11.14 09:15. 인쇄 기사 보관함(스크랩) 글자 작게 글자 크게. SNS 공유 및 댓글 ... «중앙일보, Lis 15»

′알′알렉스와 열애′ 조현영, 스쿼트·런지 열중 아찔한 ′탄력 몸매′

걸그룹 레인보우의 멤버 조현영은 과거 자신의 SNS를 통해 스쿼트와 런지 동작을 하는 영상을 게재했다. 게재된 영상 속에는 조현영이 거울을 응시하며 몸매 가꾸기 ... «뉴스핌, Paz 15»

삼성 '플레이 더 챌런지' 토크 콘서트 개최

삼성그룹이 정기 토크콘서트인 '플레이 더 챌린지'를 열고 청년들과 함께 '도전' 정신을 키워 나갔다. 삼성은 8일 서울 장충체육관에서 플레이 더 챌린지 토크콘서트를 ... «중앙일보, Wrz 15»

스쿼트·런지·엎드려 팔다리 들기 … 재활환자도 탈 없어요

최근 한국내 한 케이블 TV 프로그램에서 방영된 'NO 운동'이 시청자의 눈과 귀를 사로잡았다. 앉은 채로 다리 사이에 책을 꽂고 버티기, 양쪽 엄지발가락을 고무줄로 ... «Korea Daily, Sie 15»

류승범 “10년 앞서는 패셔니스타? 언제까지 들을런지..”

영화 '나의 절친 악당들'(감독 임상수/제작 휠므빠말) 개봉을 앞두고 있는 류승범은 최근 서울 삼청동의 한 카페에서 진행된 인터뷰에서 '10년을 앞서가는 패셔니스타' ... «중앙일보, Cze 15»

벤, 반려견과 함께 한 일상 "언제쯤 친해질런지"

벤, 반려견과 함께 한 일상 "언제쯤 친해질런지" ... 그러다가 베베 형아 화낼지도 몰라아아~ 베베랑 몽키는 언제쯤 친해질런지"라는 글과 함께 사진을 게재했다. «TV Report, Cze 15»

헬스 고수들이 알려주는 남자들의 운동법4

... 된다”라고 조언했다. ○ 튼튼한 하체를 위한 '런지' ... 헬스 유튜버 '데스런 홈트레이닝'의 조성준 트레이너는 하체 운동법인 런지를 소개했다. 런지는 대표적인 하체 ... «한국일보, Cze 15»

노무현 전 대통령 6주기, 김제동 "담배는 있으실런지…" 추모글 재조명

노무현 전 대통령 6주기, 김제동 "담배는 있으실런지…" 추모글 재조명. 최종수정 2015.05.24 ... 담배는 있으실런지"라는 글을 게재했다. 또한 김제동은 트위터 프로필 ... «아시아경제, Maj 15»

[몸매교정 터닝포인트]하체운동 중 최고 '사이드 런지'

대퇴사두근(quadriceps) 등 하체근육을 발달시키는 동시에 유산소운동효과도 볼 수 있는 운동이다. 특히 심박수를 증가시켜 심폐지구력과 다리 근지구력을 키우는데 ... «경향신문, Maj 15»

가족, 연인, 친구가 함께한 PC DIY, 브레인박스 4월 DIY&GAME 챌런지 …

브레인박스는 4월 26일 서울 강남역 부근 화인타워 9층 eBay 교육센터에서 DIY&GAME 챌린지 에이프릴(4월) 이벤트가 열렸다. 브레인박스가 '조립 PC 시장 활성화' ... «브레인박스, Kwi 15»