Significado de "Intervalltraining" no dicionário alemão

PRONÚNCIA DE INTERVALLTRAINING EM ALEMÃO

Intervalltraining  [Intervạlltraining]

CATEGORIA GRAMATICAL DE INTERVALLTRAINING

Intervalltraining e um substantivo.

O nome ou substantivo é o tipo de palavras cujo significado determina a realidade. Os substantivos denominam todas as coisas: pessoas, objetos, sensações, sentimentos, etc.

O QUE SIGNIFICA INTERVALLTRAINING EM ALEMÃO

intervalo de formação

Intervalltraining

O treinamento intermediário é uma metodologia de treinamento no esporte, caracterizada por fases alternadas de estresse e recuperação. As fases de repouso da duração e da intensidade são projetadas de tal forma que o organismo não pode se recuperar completamente. A recuperação incompleta é uma forte emoção de treinamento. O treinamento de intervalo tem como objetivo melhorar a resistência, a resistência, a tolerância ao lactato, a decomposição de lactato, a absorção máxima de oxigênio ou mesmo a sensação de temperatura. Além disso, o treinamento de intervalo pode contribuir para a melhoria e economia das seqüências de movimento. Esses objetivos de treinamento são importantes para muitos esportes, então essa forma de treinamento é muito comum. Sprinter, corredores de distância média e longa distância, bem como ciclistas, nadadores e remeros, esquiadores esportivos e esquiadores de cross-country conhecem o treinamento de intervalo como uma preparação para competição específica para esporte. Pesquisa recente também está preocupada com a importância do treinamento de intervalo para reabilitação cardíaca.

Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung wird ein starker Trainingsreiz gesetzt. Intervalltraining hat je nach Ausprägung das Ziel, die Kraftausdauer, die Schnelligkeitsausdauer, die Laktattoleranz, den Laktatabbau, die maximale Sauerstoffaufnahme oder auch das Tempogefühl zu verbessern. Weiterhin kann das Intervalltraining zur Verbesserung und Ökonomisierung der Bewegungsabläufe beitragen. Diese Trainingsziele sind für viele Sportarten wichtig, dementsprechend weit verbreitet ist diese Trainingsform. Sprinter, Mittelstrecken- und Langstreckenläufer, aber auch Radsportler, Schwimmer sowie Ruderer, Sportkletterer und Skilangläufer kennen das Intervalltraining als sportartspezifische Wettkampfvorbereitung. In der neueren Forschung beschäftigt man sich auch mit der Bedeutung des Intervalltrainings für die kardiologische Rehabilitation.

definição de Intervalltraining no dicionário alemão

Método de treinamento em que um programa de treinamento é gradualmente realizado para que os exercícios individuais sejam interrompidos em um certo ritmo de intervalos de relaxamento mais curtos.

Trainingsmethode, bei der ein Trainingsprogramm stufenweise so durchgeführt wird, dass die einzelnen Übungen in einem bestimmten Rhythmus von kürzeren Entspannungspausen unterbrochen werden.

TRADUÇÃO DE INTERVALLTRAINING

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As traduções de Intervalltraining a outras línguas apresentadas nesta seção foram obtidas através da tradução automática estatística; onde a unidade essencial da tradução é a palavra «Intervalltraining» em alemão.

• Tradutor português - chinês: 间歇训练
• Tradutor português - espanhol: entrenamiento de intervalo
• Tradutor português - inglês: interval training
• Tradutor português - hindi: अंतराल प्रशिक्षण
• Tradutor português - arabe: فترة التدريب
• Tradutor português - russo: интервал подготовки
• Tradutor português - português: intervalo de formação
• Tradutor português - bengali: ব্যবধান প্রশিক্ষণ
• Tradutor português - francês: formation d´intervalle
• Tradutor português - malaio: latihan jeda
• alemão: Intervalltraining
• Tradutor português - japonês: インターバルトレーニング
• Tradutor português - coreano: 인터벌 트레이닝
• Tradutor português - javanês: latihan interval
• Tradutor português - vietnamita: đào tạo khoảng
• Tradutor português - tâmil: இடைவெளி பயிற்சி
• Tradutor português - marata: मध्यांतर प्रशिक्षण
• Tradutor português - turco: interval antrenman
• Tradutor português - italiano: interval training
• Tradutor português - polonês: trening interwałowy
• Tradutor português - ucraniano: інтервал підготовки
• Tradutor português - romeno: interval de formare
• Tradutor português - grego: διάστημα της κατάρτισης
• Tradutor português - africâner: interval opleiding
• Tradutor português - sueco: intervallträning
• Tradutor português - norueguês: intervalltrening

10 LIVROS EM ALEMÃO RELACIONADOS COM «INTERVALLTRAINING»

Descubra o uso de Intervalltraining na seguinte seleção bibliográfica. Livros relacionados com Intervalltraining e pequenos extratos deles para contextualizar o seu uso na literatura.

Intervalltraining versus Dauertraining in der ...

Doktorarbeit / Dissertation aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: sehr gut, Universitat Wien (Institut fur Sportwissenschaft Wien), 28 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch ...

Iris Floimayr, 2013

Kardiozirkulatorische und Subjektive Beanspruchung Wahrend ...

2. Theoretischer. Hintergrund. 2.1. Hochintensives. Intervalltraining/HIIT. Eine Vielzahl von aktuellen Studien und wissenschaftlichen Beiträgen zeigen die Effektivität eines hochintensiven Intervalltrainings im Vergleich zu traditionellen ...

Thimo Wiewelhove

Vergleich Intervalltraining und normales Lauftraining: Der ...

Meine Maturaarbeit besteht aus zwei Teilen die aber beide in den Bereich Ausdauersport gehören.

Sarah Züblin, 2010

Die Ausdauermethode im Gegensatz zum Intervalltraining

Training, Lauf, Ausdauer, Intervall.

Ernst van Aaken, 1964

Unterschiedliche Auswirkungen der intensiven und extensiven ...

Intervalltraining 2.1 Begriffsbestimmung Das Intervalltraining ist durch den mehrfachen „systematischen Wechsel zwischen Belastung (Arbeitsintervall) und unvollständiger Erholung (sogenannte „lohnende Pause“) innerhalb einer ...

Carsten Müller, 2005

Trainingsmethode: Höhentraining, Vibrationstraining, ...

Aus Wikipedia. Nicht dargestellt. Auszug: Other reasons this message may be displayed: ...http://booksllc.net/?l=de

Bcher Gruppe, 2010

Ironman-Triathlon:

Ironman-TriathlonSystematischer Formaufbau........verstandlich erklart!Im Triathlon nimmt die Trainingsplanung und -steuerung auf allen Leistungsstufen eine wichtige Rolle ein.

Stefan Schurr, 2010

Physiologische Effekte intermittierender und ...

Neben dem kontinuierlichen Ausdauertraining (CT) bieten sich intermittierende Ausdauerbelastungen (IT) als alternative Trainingsmethoden an.

Mario Bolz, 2009

Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System ; ...

... Intervalltraining EB Intensives Intervalltraining IAS Belastungsbereiche der aeroben und anaeroben Energiegewinnung Die Energiebereitstellung wird in. 85-89% HFmax Aerobe u. anaerobe Ausdauer Extensiver Dauerlauf GA 1 70-75 % ...

Hubert Beck, 2011

Mikrophotometrische Bestimmung der ...

Intervalltraining, Muskelphysiologie, Enzym, Muskelfaser, Diplomarbeit, Muskelbiopsie.

Lukas Zahner, 1989

10 NOTÍCIAS NAS QUAIS SE INCLUI O TERMO «INTERVALLTRAINING»

Conheça de que se fala nos meios de comunicação nacionais e internacionais e como se utiliza o termo Intervalltraining no contexto das seguintes notícias.

Alterung stoppen: Was bremst den Alterungsprozess stärker ...

Moderater Ausdauersport und hochintensives Intervalltraining bremsen den Alterungsprozess von Zellen und Organismus besser als reines Krafttraining. «Heilpraxisnet.de, ago 16»

Close Modal Dialog

Keine Lust auf lange Trainingseinheiten? Mit einem intensiven Intervalltraining reichen einige Minuten täglich bereits aus, um sich in Form zu bringen. «bluewin.ch, ago 16»

Intervalltraining Wie viel Sport ist wirklich nötig?

Wissenschaftler der McMaster University in Hamilton, Ontario, haben den Effekt des Intervalltrainings auf körperliche Fitness untersucht, bei dem sich sehr ... «GEO.de, ago 16»

Fit in 10 Minuten - das klappt!

Dieses Argument dürfte durch die nun vorliegenden Ergebnisse einer Studie zum Sprint-Intervalltraining kaum noch ziehen. Mehr als zehn Minuten, dreimal ... «Ärzte Zeitung, mai 16»

Intensives Intervalltraining gegen Bewegungsmangel

"Intensives Intervalltraining, auch als HIIT (High-Intensity-Intervall-Training) bezeichnet, ermöglicht eine kurze, aber effektive Ausdauereinheit", erklärt Harald ... «Web.de, mai 16»

Intervalltraining beim Laufen: Mit diesem Trick nehmt ihr schneller ab

Intervalltraining ist anstrengend und wird deswegen von vielen Sportlern nicht so gern gemacht. Doch Intervalltraining bringt euch beim Laufen richtig viel! «gofeminin.de, mai 16»

Gabelwartung, Gels und Intervalltraining - Start in die Mountainbike ...

Römershausen. Nach der Saison ist vor der Saison - auch bei den Mountainbikern. Das letzte Rennen stand für Tobias Schmidtmann Anfang Oktober an, doch ... «HNA.de, abr 16»

Alex Hutchinsons Lauflabor: Schadet Tempotraining der Ausdauer?

Es wird oft darüber diskutiert, ob man schon im Basistraining schnellere Einheiten wie beispielsweise Intervalltraining einbauen sollte. Verpasst man nicht durch ... «Runnersworld.de, abr 16»

Intervalltraining reduziert Vorhofflimmern

Intervall-Training kann bei Patienten mit anfallsweisem Vorhofflimmern die Zahl und Dauer der Vorfälle reduzieren. Das ist das Ergebnis einer norwegischen ... «Gesundheitsstadt Berlin, abr 16»

Intervall-Training hilft

In den Leitlinien zum Vorhofflimmern gibt es bislang keine Empfehlungen zu sportlichen Aktivitäten. Dabei kann aerobes Intervalltraining die Krankheitslast ... «Ärzte Zeitung, fev 16»