ouă
Oul este o zigotă produsă prin fertilizarea celulelor de ouă ale păsărilor și reptilelor și funcționarea și menținerea embrionilor. Ouă reptile și păsări abrupte, cu formă de pori. De fapt, aproape toate tipurile de ouă pot fi consumate, dar numai câteva tipuri de ouă sunt de obicei consumate ca feluri de mâncare sau medicamente. Ouăle sunt frecvent consumate printre ouăle de păsări de curte, cum ar fi găinile, fructele de pădure, multe și unele păsări, cum ar fi păsările și păsările de prepelițe. Ca ingredient alimentar în ouă are o nutriție suficient de echilibrată, între carbohidrați, proteine și opt aminoacizi, este utilă pentru organismul uman, în special pentru copiii mici care sunt încă în creștere. Ouăle sunt una dintre sursele de proteine animale care sunt delicioase, ușor de digerat și multe. Ouăle sunt, de asemenea, ușor de găsit și prețurile lor sunt ieftine. Ouăle pot fi folosite ca feluri de mâncare, ingrediente alimentare, făină de ou și medicamente. Ouăle care pot fi folosite pentru medicamente sunt ouăle de pui. Ouăle conțin 13% proteine, 12% grăsimi, vitamine și minerale. Cea mai obișnuită nuci de ou din ou este galbenă.