«经期» தொடர்புடைய சீனம் புத்தகங்கள்
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本书内容包括:让经期为美肌加分,经期必吃的10种食物,经期应该做什么面膜,经前症候群健康调理全攻略等。
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女人身體秘密 只有醫生知道: - 第 49 页
經期長短好像不正常?經期短:無月經排卵、卵巢功能不全經期長:子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內膜息肉、卵巢功能不全、異常出血正常經期為3~7天,經血量會在第4~5天開始逐漸減少。經期超過7天且經血沒有減少的經期過長現象,以及經期少於3天且經 ...
我们可以每天按揉或艾灸足三里穴能够促进水谷的运化,让头部的气血供应更加充足。每天上午7~9点是胃经最旺盛的时候,可以按揉或艾灸足三里3分钟,从经前一周开始。同时推前额,按揉太阳穴和印堂2分钟至经期结束。经期女性是很脆弱的,如果没有 ...
卢晟晔, Esphere Media(美国艾思传媒), 2013
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圖解式細說女性醫學: 女性朋友的眾多困擾,本書幫妳一網打盡! - 第 49 页
經期長短好像不正常?經期短:無月經排卵、卵巢功能不全經期長:子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內膜息肉、卵巢功能不全、異常出血正常經期為3~7天,經血量會在第4~5天開始逐漸減少。經期超過7天且經血沒有減少的經期過長現象,以及經期少於3天且經 ...
有不少女性的经期每月都来得很准时,即便不是同一天,左右相差也不会太大。把每月来月经的那一天在台历上划上记号,经期最后一天的日子也划上记号。每三个月观察一下自己的记录下的信息,左右相差不大过5天,就算正常。否则就得及时反思一下, ...
每个月都有那么几天”让许多女孩子感觉到束缚、烦躁甚至是厌恶,而这些消极情绪恰恰是平稳度过经期的大忌。有资料显示,多数女性都患有不同程度的“经期抑郁症”。为了让女儿以良好的心态面对“好朋友”,妈妈是时候帮助女儿了解经期身体活动的安排 ...
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科幻世搞定MC:补血&补气作个元气美人界(2013年6期)
痛经是指经期前后出现的周期性疼痛,它通常出现在小腹部位,严重的甚至可能蔓延至腰部,并伴有恶心、呕吐、手足冰凉、眩晕等症状。中医师告诉你为什么会有痛经从中医学的角度来说,痛经是由于经期前后女性身体内的气血发生变化,子宫无法得到滋养 ...
张妍, Esphere Media(美国艾思传媒), 2012
深度诠释◇有些男人对妻子的月经情况一无所知,他们无法理解女人经前经后的歇斯底里,也从来不去关心妻子的月经周期,持续时间,经期的精神状况心理变化,以及是否有经前期紧张综合征等异常表现。甚至还有的男人因为受各种迷信风俗的影响,认为 ...
廖康强, Esphere Media(美国艾思传媒), 2013
想想妻子平日对自己无微不至的体贴关怀,大刘想自己是不是做得太过份了,太伤妻子的心了。◇深度诠释◇有些男人对妻子的月经情况一无所知,他们无法理解女人经前经后的歇斯底里,也从来不去关心妻子的月经周期,持续时间,经期的精神状况心理 ...
金点, Esphere Media(美国艾思传媒), 2011
功能:疏肝理气解郁,适用于经期先后无定期。 10.痛经的治疗所谓妇女痛经,是指妇女在经期或行经前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚则剧痛昏厥者,称为“痛经”。本病的发生有情志所伤,起居不慎或久淫为害等不同病因,并与素体及经期前后特殊的 ...
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经期健康吃水果需要注意什么
经期吃什么水果好呢?在月经期的饮食会直接对身体造成影响,因此在选择任何食物时都要多注意。那么,经期应该如何选择水果呢?经期有些水果可以多吃,但是 ... «familydoctor.com.cn, செப்டம்பர் 15»
生理期为什么爱长痘?
4、在经期女人体内排出经血,所以要多摄取一些具有补血功能的食物,大枣是补血最好的东西。可以把大枣、还有其他的补品放在一起熬成粥,睡前饮用。这样不仅可以 ... «familydoctor.com.cn, ஆகஸ்ட் 15»
经期减肥黄金期怎么吃才更有效果
一些MM或许已经听说过,在月经期间吃东西不容易胖。的确,经期代谢快,吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃 ... «人民网, ஜூன் 15»
女性经期要注意这些禁忌
经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。因此,经期应注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。 «新浪网, மே 15»
女性经期要戒口12种食物千万别贪吃
导语:月经期,是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解痛经。而如果吃的食物不对,不仅会让经期不适加重, ... «新浪网, ஜனவரி 15»
学会疼爱自己女性经期到底该吃什么好
经期饮食对女性的身体健康的影响不言而喻,吃得不对就会造成女性痛经、经期异常、经量减少等情况,在这方面,女性怎么能不注意自己疼爱自己呢?下面就跟着小编 ... «人民网, செப்டம்பர் 14»
女人经期九大禁忌
经期是女性较为特殊的一个时期,要注意的事项不少。然而,在追求时尚和百无禁忌的当下,不少女性做着伤害自己健康的事却一无所知。南方医科大学第三附属医院妇 ... «新浪网, ஆகஸ்ட் 14»
女性健康:经期前后的注意事项
本书简介:《做自己的华佗:女性健康枕边书》现代都市女性个个光鲜夺目、坚强独立,可这个时代的女人也比任何一个时代的女人都累,因为在梦想面前没有性别之分, ... «新浪网, ஏப்ரல் 14»
经期饮食指南:教你经期不能吃的8种食物
很多女性都知道,月经期间衣食住行都要多加注意,否则“大姨妈”就会闹脾气。可是有时候没有注意到自己该吃些什么或是不该吃的哪些东西,在经期间我们尽量不要吃 ... «familydoctor.com.cn, பிப்ரவரி 14»
经期绝不能做12件事
女人每个月总有那么几天是不舒服的,“好朋友”都会来光顾一次,在那几天比较特殊的日子里,每个女人都要好好呵护自己,不然就会被“好朋友”找麻烦。月经期间,无论 ... «新浪网, ஜனவரி 14»