Almanca sözlükte "Sit-up" sözcüğünün anlamı

SIT-UP SÖZCÜĞÜNÜN KÖKEN BİLGİSİ

englisch sit-up, zu: to sit up = sich aufsetzen.

Köken Bilgisi, sözcüklerini kökenlerini ve yapılarında meydana gelen değişiklikler ile önemini araştırır.

ALMANCA DİLİNDE SIT-UP SÖZCÜĞÜNÜN OKUNUŞU

Sit-up  [ˈsɪtʌp] 

SIT-UP SÖZCÜĞÜ ALMANCA DİLİNDE NE ANLAMA GELİR?

Sit-up

Sit-up

Sit-up, üst bedenin uzanarak kaldırıldığı bir egzersiz programıdır. Egzersiz, karın kaslarının eğitimi için kullanılacaktır, fakat musculus psoas major'u hedef kas sisteminden daha güçlü bir şekilde ele alındığından ve bu kas çoğu insanda çoktan kısaltıldığından, artık elverişsiz olduğu düşünülmektedir. Daha iyi bir alternatif olarak göbek presi önerilir çünkü bunlar daha yumuşak ve güvenli bir şekilde çalıştırılırlar. Omurganın hasar görmesi engellenir. Sit-up gibi kas yapımı egzersizleri ile fazla kilo alınamaz, bu nedenle karın eğitiminin tek başına düz bir karın neden olmaz. Ayrıca, gerekirse, kilo vermeyi de yapmak gereklidir.

Sit-up ist eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Die Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig, da der Musculus psoas major dabei stärker als die Zielmuskulatur angesprochen wird und dieser Muskel bei den meisten Menschen bereits zu sehr verkürzt ist. Als bessere Alternative werden Bauchpressen empfohlen, da sie wesentlich schonender und ungefährlicher auszuführen sind. Schädigungen der Wirbelsäule werden dabei vermieden. Mit Muskelaufbauübungen wie Sit-ups lässt sich kein überschüssiges Gewicht abtrainieren, weshalb Bauchmuskeltraining alleine keinen flachen Bauch bewirkt. Es ist bei Bedarf vor allem auch Ausdauersport zur Gewichtsreduzierung nötig.

Almanca sözlükte Sit-up sözcüğünün tanımı

Jimnastik alıştırması, kolların yardımı olmadan sırtüstü pozisyonda oturduğunuz yer.

gymnastische Übung, bei der man sich aus der Rückenlage heraus ohne Zuhilfenahme der Arme aufsetztBeispielein paar Sit-ups machen.

SIT-UP SÖZCÜĞÜNÜN ÇEVİRİSİ

Çok dilli Almanca çevirmenimiz ile Sit-up sözcüğünün 25 dile çevirisini bulun.

Bu bölümde verilen Sit-up sözcüğünün Almanca dilinden diğer dillere çevirisi otomatik istatistiksel çeviri ile elde edilmiştir ve temel alınan çeviri birimi Almanca dilindeki «Sit-up» sözcüğüdür.

• Almanca - Çince Çevirmen: 仰卧起坐
• Almanca - İspanyolca Çevirmen: Sit-up
• Almanca - İngilizce Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Hintçe Çevirmen: सिट-अप
• Almanca - Arapça Çevirmen: الاعتصام حتى
• Almanca - Rusça Çevirmen: Sit-вверх
• Almanca - Portekizce Çevirmen: Sente-up
• Almanca - Bengalce Çevirmen: সিট-আপ
• Almanca - Fransızca Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Malezya Dili Çevirmen: Duduk-up
• Almanca: Sit-up
• Almanca - Japonca Çevirmen: 腹筋
• Almanca - Korece Çevirmen: 윗몸 일으키기
• Almanca - Cava Dili Çevirmen: Sit-munggah
• Almanca - Vietnamca Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Tamil Çevirmen: சிட்-அப்
• Almanca - Marathi Çevirmen: सीट-अप
• Almanca - Türkçe Çevirmen: Sit-up
• Almanca - İtalyanca Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Lehçe Çevirmen: Brzuszki
• Almanca - Ukraynaca Çevirmen: Sit-вгору
• Almanca - Romence Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Yunanca Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Afrika Dili Çevirmen: Sit-up
• Almanca - İsveççe Çevirmen: Sit-up
• Almanca - Norveççe Çevirmen: Sit-up

«SIT-UP» İLE İLİŞKİLİ ALMANCA KİTAPLAR

Sit-up sözcüğünün kullanımını aşağıdaki kaynakça seçkisinde keşfedin. Sit-up ile ilişkili kitaplar ve Almanca edebiyattaki kullanımı ile ilgili bağlam sağlaması için küçük metinler.

Der 4-Stunden-Körper: Fitter - gesünder - attraktiver - Mit ...

Der Sharapova-Sit-Up: Janda Wenn Sie eine Bauchübung suchen, die sich zu einem Krafttraining ohne großen Materialaufwand eignet, dann haben Sie diese hiermit gefunden: den Janda-Sit-Up. Pavel ist es in Dr. Stuart McGills Labor ...

Timothy Ferriss, 2011

English/German Dictionary of Idioms: Supplement to the ...

herum: da]... herum-stehen] -liegenl-sitzenl... e Landschaft: (da) (dumm! blöd/...) in der Landschaft herumsitzen/herumstehenl... to sit astride a wall]... Reitsitz: im Reitsitz sitzen (auf etw.) to sit up and beg Männchen: Männchen machen (vor jm.)  ...

Professor Hans Schemann, 2013

Das Men's Health Workout ohne Geräte: Mehr Muskeln, mehr ...

SIT-UP: DER. ETWAS. HÖHERE. CRUNCH. Andersals bei einem Crunch richtenSie beieinem Sit-up den Oberkörper auf, sodassdie Wirbelsäuleden Bodenkontakt verliertundSiein einezurückgelehnt sitzende Position kommen. Sit- ups stehen ...

Oliver Bertram, 2014

German für Deutsche: Die 666 wichtigsten Wörter zum Überleben

Sit-u p; Sit-U p Engl. sit-up: Rumpfheben SPRACHGEBRAUCH Sit-Ups kennt der deutsche Fitnessjünger schon seit den 70er Jahren. Macht jemand Sit-Ups, exerziert er ein anstrengendes (aber nicht empfehlenswertes) Bauchmuskeltraining.

Jo Wüllner, 2013

Die Erstellung einer Testbatterie als Messinstrument zur ...

N.M D E.L • Ges \m;i\ Xniin Abb. 39: Sit - Up. Rohwertbeschreibung Das arithmetische Mittel für die Sit-Ups ist bei den Nationalspielern mit 30,833 Wiederholungen höher als bei den Spielern der ersten Liga mit 29,690 Wiederholungen und ...

Mohammed Khaled Bakir Bashokhaj, 2011

Basketballtraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen

Spielerzahl: Individualtraining Lernziele/Drillschwerpunkt: Verbesserung der Stabilität Empfohlene Dauer: 2–3 Sätze à 20–25 Wiederholungen Übungsbeschreibung: Der Spieler nimmt die Sit-Up-Position ein, wobei er den Ball entweder in ...

Thomas Röhrich, 2014

Text Detectives: Teacher's Manual

Sit up and look around the room as you wake up, feeling happy, back in this room . "The bird" Sit back comfortably and dose your eyes. (Listen to the music and) come with us on a dream journey You are a beautiful big bird. You can choose for ...

Dorothee Gaile, 2007

W?rterbuch der ostfriesischen Sprache

Fig. ein trockner, lederner Mensch Б Stelle; wî hebben nu 51 dre mànd so 'n drôgte, etc.,- 't is jo 'n drßgblnd fan 'n kerel, wofür dat d'r hhst gen gres wessen kun'; — dal'. man auch drßgblòd sagt. schip sit up 'n drßgte. Ntd. droogte. drßg- dûk, ...

J. ten Doornkaat Koolman

Bodyweight Training Anatomie: Der vollständig illustrierte ...

Beinen. Diese Sit-up-Variante erfordert flexible Oberschenkel. Arbeiten Sie mit den Hüftbeugern, um den Oberkörper anzuheben, die Brust bleibt dabei herausgestreckt, um einen Rundrücken im LWS-Bereich zu vermeiden. VARIANTE1 23 4 ...

Bret Contreras, 2014

Fitness FAQ: Alle Antworten auf die häufigsten Anfängerfragen

Sit-up. Um gleich mit einem Missverständnis aufzuräumen: Sit-ups trainieren m primär die Bauchmuskeln, sondern die Hüftbeuger! Die Bauchmuskeln verrichten hierbei lediglich statische Arbeit, indem sie den Rumpf stabilisieren.

Achim Reinhard, 2013

«SIT-UP» TERİMİNİ İÇEREN HABERLER

Ulusal ve uluslararası basında konuşulanları ve Sit-up teriminin aşağıdaki haberlerde hangi bağlamda kullanıldığını keşfedin.

Kenny Dalglish honours Gary Player on his 81st birthday with ...

KENNY DALGLISH honoured Gary Player on his 81st birthday with a gruelling sit-up session. The Liverpool legend claims to have completed 81 sit-ups in a ... «The Sun, Kas 16»

Panda's Sit-Up Workout Is Abs-olutely Adorable

Panda's Sit-Up Workout Is Abs-olutely Adorable. More. The panda's activity amused visitors at Chengdu Giant Panda Research Base in China. 0:32 | 09/30/16. «ABC News, Eyl 16»

The Bumbo has competition: 2 more sit-up infant chairs

Use it with its three-point harness on the floor to let your baby sit up straight, then attach the chair's tray and use the integrated straps to lash it to a chair and turn ... «BabyCenter, Eyl 16»

Elementary school student sets national sit-up record in 90 minutes

It took just 90 minutes for Kyleigh Bass to do 2,110 sit-ups and break the national record. Oh, and did we mention, she's only 10-years-old? Fox Hill Elementary ... «Today.com, May 16»

Kyleigh Bass breaks national sit-up record by doing 2110 in a row ...

A ten-year-old girl broke a national record by doing more than 2,000 continuous sit-ups. It took Kyleigh Bass, from Kansas City, Missouri, just an hour-and-a-half ... «Daily Mail, May 16»

The death of the sit-up

The change has caused the U.S. military to sit up and take notice. 1. OUTDATED: Canadian military personnel used to do sit-ups, push ups, grip strength tests ... «Toronto Star, Oca 16»

The Sit-Up Is Dead. Here's What You Should Be Doing Instead

If you are a human, you've probably hated sit-ups since your grade school gym teacher made you crank out a minute's worth of reps as part of your annual ... «Cosmopolitan.com, Ara 15»

Why You Can Stop Doing Sit-Ups

For anyone who has struggled on a gym mat, hands behind head, straining to touch elbows to knees, there's good news: The sit-up's reign as a workout ... «Wall Street Journal, Ara 15»

Is This the End for the Sit-Up in Exercise Routines?

The sit-up has been a staple exercise for as long as most people can remember, from health clubs to military physical fitness tests. But it could be endangered. «Wall Street Journal, Ara 15»

10 Sit-Up Variations You Won't Totally Hate

Sit ups might not always be the most exciting gym move, but you'll love the results from these variations. (GIFs by Demand Media Studios). Sure, crunches and ... «Yahoo Health, Haz 15»