習慣
習慣は、頻繁に起こり、しばしば無意識に起こる行動の規則的なルーチンです。 定義によると、次のようになります： "心理的な視点の習慣は、以前の精神的経験の繰り返しによって得られた思考、意志、または感情の最小限の設定です。" 通常の作業を行うときに自己分析に従事する必要がないので、自然な行動はしばしばそれを行う人によって実現されません。 時には習慣が厳しい場合もあります。 新しい行動が自動化されるプロセスは、習慣の形成です。 古い習慣は浸食するのが難しく、繰り返す行動のパターンが神経に埋め込まれているため、新しい習慣を形成することは困難ですが、反復によって新しい習慣を形成することができます。 行動が一貫性のある文脈で繰り返されると、文脈と行動の関係がさらに増加する。 これは、その文脈における行動の振る舞いを向上させる。 自動化された行動の特徴は、効率、意識不足、不注意、無能のいずれかである。