«きん‐まく» 관련 일본어 책
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「筋膜(きんまく)マッサージ」でつらい腰痛が消えた!
整体も、電気治療も、ストレッチも、いろいろ試してみたけれど治らなかった―。そんな腰痛に悩むあなたを「磯崎式筋膜マッサージ」が救います。
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スポーツ・健康づくりの指導に役立つ姿勢と動きの「なぜ」がわかる本:
股関節と膝関節をまたぐ筋」とは、違う言い方をすれば、「股関節の動き」と「膝関節の動き」に直接作用する(関係する)筋と言えます。 ... 〇「股関節の屈曲」に作用する筋だいたいちょくきんだいたいきんまくちょうき大腿直筋、大腿筋膜張ほうこうきんはっきん補助動 ...
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「体の痛み」の9割は自分で治せる: たった90秒! 超簡単セルフ整体術
たった90秒! 超簡単セルフ整体術 鮎川史園. だいたいきんまくちょうきんり大腿筋膜張筋をゆるめるちょうけいじんたい ー.大腿筋膜張筋のチェッ. 大腿筋膜張筋は縫工筋のすぐ外側にあります。上前腸骨棘(骨盤の突起部分)から始まり、腸脛靭帯につながり、ひざ ...
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ゴルフヨガ・メソッド: 真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる! - 122 ページ
真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる! 今井美紀. 自分の体の動きを意識できればスイングはもっと自由になる!がんりんきん眼輪筋こうきん晈筋さんかくきん三角筋がいふくしゃきん外腹斜筋ふくちょくきん腹直筋わんとうこっきん腕橈骨筋大腿筋膜張筋だいたいきんまく ...
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太りやすい人ほどやせるツボ&リンパマッサージ: - 70 ページ
外もも○タイトスカートが入らない○外ももが冷たく感ほぐす筋肉大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)外ももを引き締めるためにほぐす筋肉は、太ももの外側にある「大腿筋膜張筋」。骨盤からひさまで伸びる腸腔靭帯に含まれる。【働き】大腿筋膜張筋は ...
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図解入門よくわかる膝関節の動きとしくみ - 104 ページ
大腿四頭筋だいたいしとうきん・・ 14、2O、24、26、23、36、43、104、174 大腿周径だいたいしゅうけい・・・・・・・・・・・・ 192 大腿神経ブロックだいたいしんけいぶろっく・・・・・・・・・・・・・・・ 106 大腿直筋だいたいちょくきん・・・・・・・・ 22、24、26、28 大腿二頭筋 ...
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新版 図解 スポーツトレーニングの基礎理論 - 34 ページ
横浜市スポーツ医科学センター. 六ノ ーカラダの構造体幹下部の筋肉. カラダの仕組み...ー...々こ* *ミニミ~ ~篇こ Musc』~ーカラダの離 Fr0nt 前 T だいたいきんまくちょうきんち旨~ナギじん蟲藝大腿筋膜張筋・足ぁ郡豊朝市〇主な機能ご月受関節の外転、屈曲、 ...
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図解入門よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ: - 119 ページ
63 セルフケアせるふけあーーーーーーーーーー~ー 90 、ー 9 ー前傾ぜんープし、' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' - ' ' ~ 'ー〟' 44、 202 前脛骨筋ぜん ... 動作だいしょうどうさ----ー~ 82~ 83、 96 対症療法たいしょうりょうほう・・・ハー 54 、ー 55 大腿筋膜張筋だいたいきんまくちょう ...
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本当にアテネるということ: アテネオリンピック女子マラソンで勝利するために
内くるぶしから中枢側に八センチから十センチくらシンスプリントとは、ふくらはぎの奥にあるヒラメ筋の筋膜の牽引によつて生じる脛骨きんまくまで陸上関係者の方から何度相談を受けたかしれません。ランナ—を取り巻く障害のなかで多発する障害の一っがシン ...
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おっぱい番長・朝井式 筋膜ゆるめ あきらめていたコリがスッキリ!
諦めていたコリがすっきり! 重〜い体がラクになる! 疲れにくい体に! 【特別特典・コリほぐし筋肉図つきマッサージ図鑑】 ...
«きん‐まく» 단어를 포함하는 뉴스 기사
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ゴン太脚でもブーツが似合うスッキリ美脚に導く必需品5つ
しかも、足の裏に張っている足底筋膜(そくていきんまく)という部分が刺激されることにより、リラックス効果をもたらし、胃腸などの働きを良くして、脳を活性させてくれるようです。 4. 全身が温まる「足湯&アロマ」 足湯は血液やリンパの流れを改善し、老廃物を排出 ... «モデルプレス, 11월 14»
走ると痛む!? ランナー足になる原因と予防法
今回はその多くのマラソンランナーがなりやすい、ランナー足と言われる『足底筋膜炎(そくていきんまくえん)』とその予防法についてお話しいたします。 ○足底筋 ... この膜や足裏の筋肉が、ジャンプしたときに伸び縮みして、足の裏にかかる衝撃を吸収しています。 «日刊アメーバニュース, 11월 14»
【皇室ウイークリー】 (200)皇后さまの「下腿筋膜炎」とは? 三笠宮さま …
発表は、皇后さまが右膝下の下腿外側に腫れと痛みを訴え、「下腿筋膜炎(かたいきんまくえん)」とする診断を受けたというもので、幸いにして深刻な内容ではなかった。当面の公務や日常生活に影響はないが、悪化した場合はつえを使われる可能性もあるとして ... «MSN産経ニュース, 10월 11»