CINA BUKU YANG BERKAIT DENGAN «闭气»
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第二指第三節是生人目,欲藏身翳己與人斗爭,及在深山曠野皆須捻之,以伏眾人之言,急則閉氣押之左營目,人不見己也。第三指頭甲下是蜂蠍及百鳥飛蟲之目,若人被蜂蠍蜇捻之。七左營目,五氣則解之。若不瘥,押蠍目及人天二道並捻掌心即瘥。第三指第一 ...
湛若水 z mMu 屾 _ ′ w oo ‵ 2 但是,唐代以來有不少人反對閉氣,如《王說山人服氣新訣》、《張果老服氣法》、《胎息精微論》等書都持反對態度,認為強行閉氣,易致瘡癌等疾。現代的復健醫學更堅決反對閉氣,理由是害怕閉氣時血壓升高。其實,古人閉氣 ...
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新编吕洞宾真人丹道全书 - 第 1 卷 - 第 66 页
于"有为"〈"有作" )和"无为"之理,最后初步形成了一整套从理论到具体实施方法的新的认识,这就是"闭气采炁修胎息"。 2007 年 7 月 21 日对我来说是一个有纪念意义的日子,由入静入定入手修丹十数载不得其门而入的我,毅然决然改弦易辙,另辟蹊径,踏上 ...
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Ψ-Ω0123:心靈華嚴: 辨證互明的心靈學與圓融證悟次第體系 - 第 1195 页
駐氣,不可依賴喉頭閉氣,而是持續虛壓(橫膈膜持續下壓)而與會陰一起彙聚微細氣於脊椎末端,而不是依賴閉氣。閉氣能強化氣功療效----鍛煉以持命靈識運作虛陽粗氣,但須節制。因為,若因持命靈識不足而無法完善收斂虛陽粗氣,則其作用是有傷害性的: ...
湛若水 內輕呼吸養生法一 以生理學的角度而言,長時間的閉氣會迫使皮膚行使表皮呼吸,以代替肺部進行氣體的交換;同時,為了讓表皮呼吸更有效率,表皮的末梢微血管會擴張充血來幫助溶解和排放氣體,充血後所帶來的體熱則會以排汗的方式散熱。
善者遂其生,惡者喪其形。故行氣之法,少食自節,動其形、和其氣血,因輕而止之,勿過失突,復而還之,其狀若咽。正體端形,心意專一,固守中外,上下俱閉,神周形骸,調暢四溢,修守關元,滿而足實,因之而眾邪自出。彭祖曰:常閉氣納息,從平旦至日中,乃跪坐拭目, ...
大指第一节是生人蛇虎头,若有恶人侵犯己身,骂詈不止者,缓即捻之,急即闭气押之。左营目恶人即怒止也。若不止则押喉向官府门亦如之,一百步外预作之乃入官。官见不镇,欲禁虎蛇,亦依此法,即虎蛇避人入草,畏见人也。大指第二节是生人蛇虎喉,若恶人 ...
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養生就看這一本！正確的觀念決定你的健康: 給現代人的氣功導引、中醫經絡和生活哲學入門書
所謂「不息」即「閉氣」,即深吸後,停頓至氣憋始呼出,或呼後吸前有一停頓。例如:[虛勞口乾噪侯]導引法:「東向坐,仰頭不息五通,以舌撩口中,漱滿二七,咽,愈口乾」。[消渴病候]導引法之二:「臥,閉目不息十二通,治飲食不消」。[咳逆侯]導引方之一:「還向反望,倒望 ...
( 2 )口腹閉氣武禹襄《十三勢行功解》謂: "能呼吸,然後能靈活" , "氣以直養而無害" , "有氣者無力,無氣者純剛"。這些論述,皆強調呼吐要自然順暢。傳統太極拳在一定程度上汲取了中國古代導引吐納的基本理論,強調"以順乎自然為貴"。一些人在打拳後感到 ...
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