Relaxamento
▪ Descontração ▪ Relaxamento ▪ Relaxamento Relaxamento muscular. Regime de relaxamento - corresponde ao estado de psicofisiologia de uma pessoa saudável no estado passivo de vigília no fundo do relaxamento muscular e emocional geral, levando em consideração a idade. O relaxamento pode diminuir o nível de tensão em seu corpo, especialmente no coração e no cérebro, o que leva a uma melhoria em sua condição geral, acumulação de energia e melhor concentração.