Descarcă aplicația
educalingo
Caută

Înțelesul "sit up" în dicționarul Engleză

Dicționar
DICȚIONAR
section

PRONUNȚIA SIT UP ÎN ENGLEZĂ

sit up play
facebooktwitterpinterestwhatsapp

CATEGORIA GRAMATICALĂ A SIT UP

substantiv
adjectiv
verb
adverb
pronume
prepoziție
conjuncție
determinant
exclamație

CE ÎNSEAMNĂ SIT UP ÎN ENGLEZĂ?

Apasă pentru a vedea definiția originală «sit up» în dicționarul Engleză dictionary.
Apasă pentru a vedea traducerea automată a definiției în Română.
sit up

Ridica-te

Sit-up

Starea de susținere este un exercițiu de antrenament de forță abdominală, efectuat în mod obișnuit pentru a întări mușchii abdominali. Este similar cu o criză, dar sit-up-urile au o gamă mai largă de mișcare și condiționează mușchii suplimentari. Sit-up-uri țintă flexorilor șoldului, rectus abdominus și, de asemenea, de lucru iliopsoas, tensor fasciae latae, rectus femoris, sartorius, și, într-o foarte mică măsură, oblique. Folosirea unei greutăți pentru a intensifica starea de susținere Începe să se culce cu spatele pe podea, de obicei cu brațele pe piept sau cu mâinile din spatele capului, iar genunchii îndoiți în încercarea de a reduce stresul asupra mușchilor și coloanei vertebrale și apoi ridicând atât vertebrele superioare cât și cele inferioare din podea, până când tot ceea ce este superior feselor nu atinge solul. Unii susțin că situps poate fi periculos din cauza încărcăturii lombare compresive ridicate și poate fi înlocuit cu criza în programele de exerciții fizice. Exercițiile de rezistență, cum ar fi starea de sus și push-up-uri, nu determină reducerea la fața locului a grăsimilor. Obținerea unui "pachet de șase" necesită atât formarea hipertrofiei musculare abdominale, cât și pierderea de grăsime peste abdomen - ceea ce se poate face numai prin pierderea de grăsime din corp ca întreg. The sit-up is an abdominal strength training exercise commonly performed to strengthen the abdominal muscles. It is similar to a crunch, but sit-ups have a fuller range of motion and condition additional muscles. Sit-ups target the hip flexors, rectus abdominus and also work the iliopsoas, tensor fasciae latae, rectus femoris, sartorius, and, to a very small degree, the obliques. Using a weight to intensify sit-up It begins with lying with the back on the floor, typically with the arms across the chest or hands behind the head and the knees bent in an attempt to reduce stress on the back muscles and spine, and then elevating both the upper and lower vertebrae from the floor until everything superior to the buttocks is not touching the ground. Some argue that situps can be dangerous due to high compressive lumbar load and may be replaced with the crunch in exercise programs. Strength exercises such as sit-ups and push-ups do not cause the spot reduction of fat. Gaining a "six pack" requires both abdominal muscle hypertrophy training and fat loss over the abdomen—which can only be done by losing fat from the body as a whole.

Definiția sit up în dicționarul Engleză

Prima definiție a situației în dicționar este de a ridica de la o poziție de reazem la o poziție verticală sau de alertă. O altă definiție a situației este să rămâi în afara patului și să te trezești, până la o oră târzie. Sit-up este, de asemenea, să devină brusc interesat sau alertă.

The first definition of sit up in the dictionary is to raise from a recumbent to an upright or alert sitting posture. Other definition of sit up is to remain out of bed and awake, esp until a late hour. Sit up is also to become suddenly interested or alert.

Apasă pentru a vedea definiția originală «sit up» în dicționarul Engleză dictionary.
Apasă pentru a vedea traducerea automată a definiției în Română.

CUVINTE ÎN ENGLEZĂ CARE ÎNCEP CA SIT UP

sit back
sit down
sit in judgment
sit on
sit on the fence
sit out
sit over
sit shivah
sit tight
sit under
sit up like Jackie
sit-down
sit-down money
sit-down strike
sit-in
sit-up
sit-ups
Sita
sitar
sitarist

CUVINTE ÎN ENGLEZĂ CARE SE SFÂRȘESC CA SIT UP

beat up
camp it up
cut up
eat up
fit up
get up
keep it up
let up
light up
lit up
live it up
mix it up
put up
set up
shut up
split up
start up
straight up
wait up
whoop it up

Sinonimele și antonimele sit up în dicționarul de sinonime Engleză

SINONIME

Traducerea «sit up» în 25 de limbi

TRADUCĂTOR
online translator

TRADUCEREA SIT UP

Găsește traducerea sit up în 25 de limbi cu traducătorul nostru multilingv înEngleză.
Traducerile sit up din Engleză în alte limbi prezentate în prezenta secțiune au fost obținute prin traducerea statistică automată; unde unitatea esențială a traducerii este cuvântul «sit up» în Engleză.

Traducător din Engleză - Chineză

仰卧起坐
1,325 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Spaniolă

sentadilla
570 milioane de vorbitori

Engleză

sit up
510 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Hindi

चुप बैठो
380 milioane de vorbitori
ar

Traducător din Engleză - Arabă

الجلوس
280 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Rusă

сидеть
278 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Portugheză

abdominal
270 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Bengali

বসা
260 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Franceză

abdominal
220 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Malaeză

Duduk
190 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Germană

Rumpfbeuge
180 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Japoneză

腹筋運動
130 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Coreeană

윗몸 일으키기
85 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Javaneză

Njagong
85 milioane de vorbitori
vi

Traducător din Engleză - Vietnameză

đứng dậy
80 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Tamilă

உட்கார்
75 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Marathi

बसा
75 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Turcă

Oturmak
70 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Italiană

addominale
65 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Poloneză

siedzieć
50 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Ucraineană

сидіти
40 milioane de vorbitori

Traducător din Engleză - Română

stai
30 milioane de vorbitori
el

Traducător din Engleză - Greacă

καθίσει επάνω
15 milioane de vorbitori
af

Traducător din Engleză - Afrikaans

sit
14 milioane de vorbitori
sv

Traducător din Engleză - Suedeză

sitta upp
10 milioane de vorbitori
no

Traducător din Engleză - Norvegiană

sitte opp
5 milioane de vorbitori

Direcții de utilizare a sit up

DIRECȚII

TENDINȚE DE FOLOSIRE A TERMENULUI «SIT UP»

0
100%
FRECVENȚĂ
Destul de întrebuințat
84
/100
Imaginea de mai sus arată frecvența de întrebuințare a termenului «sit up» în diferite țări.
Tendințele principale de căutare și întrebuințările obișnuite ale sit up
Lista principalelor căutări efectuate de utilizatori pentru accesarea dicționarului nostru online înEngleză și cele mai întrebuințate expresii cu cuvântul «sit up».

FRECVENȚA DE ÎNTREBUINȚARE A TERMENULUI «SIT UP» DE-A LUNGUL TIMPULUI

Graficul exprimă evoluția anuală a frecvenței de întrebuințare a cuvântului «sit up» în ultimii 500 de ani. Implementarea acestuia se bazează pe analizarea frecvenței de apariție a termenului «sit up» în sursele digitalizate tipărite în Engleză între anul 1500 și până în prezent.

Exemple de întrebuințări în literatura, citatele și știrile în Engleză despre sit up

EXEMPLE

CITATE ÎN ENGLEZĂ CU «SIT UP»

Citate renumite și propoziții cu cuvântul sit up.
1
Nigel Barker
Someone who is comfortable, someone who is happy, you see them immediately sit up, stand up and feel better about themselves. If you're able to capture that in a picture, that's the most beautiful picture you can ever take of someone.
2
Alan Bennett
I always like to break out and address the audience. In 'The History Boys', for instance, without any ado, the boys will suddenly turn and talk to the audience and then go back into the action. I find it more adventurous doing it in prose than on the stage, but I like being able to make the reader suddenly sit up.
3
Douglas Booth
Sometimes a script comes along that really makes you sit up and pay attention... 'Life at These Speeds' has an emotional intensity that really kicked me in the guts.
4
Faith Evans
I don't have time to sit up and write songs all day. Maybe one day when my kids get older.
5
Pat Gillick
For me, the most important thing is running a good clubhouse. The X's and the O's - you sit up in the stands and, for the most part, a lot of fans go to the game and they know what's going to happen. You're going to hit and run, steal, put a pitcher in, take a pitcher out.
6
Dave Grohl
It's tough to go to sleep at night, and I wake up after five hours because I feel like I'm wasting time. I just sit up at night and think about what I can do next.
7
Steve Harvey
Hollywood is run by people who sit up in their executive office, who are not connected to Mississippi, Alabama, Chicago, South Carolina. They know nothing about that, they don't go to church, and they make their decisions about what they think is right.
8
Freddie Hubbard
We all kind of grew up together with Art Blakey because we all were young and he gave us a chance to write. We had to write something that was good and to sit up with a great guy like Art Blakey and watch him.
9
Jean Kerr
A lawyer is never entirely comfortable with a friendly divorce, anymore than a good mortician wants to finish his job and then have the patient sit up on the table.
10
Rico Love
I really was kind of like a musical nerd. I would watch VH1's 'Behind The Music.' That was heavy when I was a kid. I would sit up and want to watch that all day instead of going outside sometimes.

CĂRȚI ÎN ENGLEZĂ ÎN LEGĂTURĂ CU «SIT UP»

Descoperă întrebuințarea sit up în următoarea selecție bibliografică. Cărți în legătură cu sit up și extrase din aceasta pentru a furniza contextul de întrebuințare al acestuia în literatura Engleză.
1
7 Weeks to 300 Sit-Ups: Strengthen and Sculpt Your Abs, ...
Packed with clear charts and helpful photos, "7 Weeks to 300 Sit-Ups" tells you everything you need to know about the ultimate exercise for your core and includes: - Instructions on how to do a perfect sit-up - Easy-to-follow progressive ...
Brett Stewart, 2012
2
Norms for Fitness, Performance, and Health
CHAPTER. Muscular. Endurance. TABLE 4. 1 YMCA Norms for the Sit-Up Test in. Muscular endurance refers to the ability of a muscle or group of muscles to repeatedly move against a submaximal resistance. Typical endurance tests require ...
Jay Hoffman, 2006
3
Sit Up: Sustainable Seating Stories
SIT UP gets to the bottom of sixteen seats that combine the fundamentals of seating design – user comfort, quality and style –with a passion for sustainability. The results are truly 'good' and gorgeous. SIT UP investigates their journeys from  ...
[re]design, 2007
4
Low Back Disorders: Evidence-based Prevention and Rehabilitation
For example, the traditional sit-up imposes approximately 3300 N (about 730 Ib) of compression on the spine (Axler and McGill, 1997). (Figure 5.8 illustrates psoas and abdominal muscle activation levels in a variety of flexion tasks, while ...
Stuart McGill, 2007
5
BTEC National Sport
One-minute. sit. up. The one-minute sit-up test is similar to the press-up test in nature, as it measures local muscular endurance. It is also known as the curl-up or abdominal curl test. It is important that ...
George Caplan, 2007
6
Physical Activity and Health of Hong Kong Youth
As for muscular fitness, Table 2 indicates that most fitness batteries in Hong Kong have adopted the traditional 1-min flexed leg sit-up speed test to evaluate " abdominal muscle strength and endurance". This 1-min sit-up test is similar to the  ...
David P. Johns, Koenraad J. Lindner, 2006
7
Firm and Flatten Your ABS
It's ironic, but the sit-up, which is the most popular exercise in the world for the abdominals, might be the absolute worst exercise and could even be dangerous for some people under some circumstances. What most people don't realize is that ...
David Grisaffi, 2012
8
Weekly World News
A FIRMER STOMACH IN WEEKS AND SAFER FOR YOUR LOWER BACK This revolutionary stomach exerciser targets the proper abdominal muscles so each and every sit-up is more effective and safer than ordinary sit-ups with feet locked in ...
9
Quick Clicks: Fast and Fun Behaviors to Teach Your Dog with ...
Teach the dog to do a Sit Up using the same basic directions, by adjusting where your hand is. (See pictures.) Sit Up uses a lot of muscles in the dog's back, and is a terrific conditioning behavior. Stand Up uses multiple muscles in the dog's ...
Mandy Book, Cheryl S. Smith, 2010
10
Punch
Why did I sit up, then ? Because I chose to sit up — but that's my thanks. No, it's no use your talking, Caudle ; I never will let the girl sit up for you, and there 's an end. "What do you say ? Why does she sit up with me, then ? That 's quite a ...
‎1845

ȘTIRI NOI CARE INCLUD TERMENUL «SIT UP»

Află ce ziare naționale și internaționale au scris despre și cum este întrebuințat termenul sit up în contextul următoarelor știri.
1
Jimmy Greaves out of intensive care and able to sit up as former …
A statement from the family released to Press Association read: "We can tell you that Jimmy is out of intensive care and is able to sit up in bed. Whilst he is by no ... «The Independent, Mai 15»
2
Learn to sit up straight with the posture device that reduces back pain
A wearable device that encourages you to sit up straight to help back ailments and improve posture has smashed its online crowdfunding target. While sufferers ... «BT.com, Apr 15»
3
Do sit-ups really help reduce belly fat?
A lot of workout tutorials include sit ups as one of the exercises that help you lose those unwanted pounds around the waist. But are sit ups really helpful in belly ... «Times of India, Apr 15»
4
Preston: Jermaine Beckford 'could not sit up' with ear infection
Preston: Jermaine Beckford 'could not sit up' with ear infection. Use accessible player and disable flyout menus. Jermaine Beckford. Please turn on JavaScript. «BBC Sport, Mar 15»
5
Do sit ups really reduce belly? Find out!
A lot of workout tutorials include sit ups. But are sit ups really helpful in belly fat reduction? Here are a few things that one should know before relying only on sit ... «Times of India, Ian 15»
6
Sit up straight for a better sex life
It turns out your parents yelling at you to sit up straight at the dinner table may really have been for your own good, since better posture could even impact on ... «iAfrica.com, Sep 14»
7
Boy with cerebral palsy learns to walk after special school helps …
A child with severe cerebral palsy has learned to sit up unsupported, to walk with a frame and to crawl unaided after joining a special school where his brain is ... «Daily Mail, Mai 14»
8
The price is £68m as shopping channel Sit Up TV hopes to clear debt
Sit Up TV broadcasts on Freeview with more than 300 hours of live demonstrations a week and employs 350 staff. The main creditors are understood to be ... «This is Money, Mar 14»
9
The health hazards of sitting
We know sitting too much is bad, and most of us intuitively feel a little guilty after a ... When you stand, move or even sit up straight, abdominal muscles keep you ... «Washington Post, Ian 14»
10
The Science Behind Posture and How It Affects Your Brain
For example, when we sit up straight, we are more likely to remember positive memories or think of something positive in general, according to this experiment. «Lifehacker, Nov 13»

REFERINȚE
« EDUCALINGO. Sit up [online]. Disponibil <https://educalingo.com/ro/dic-en/sit-up>. Mai 2024 ».
Descarcă aplicația educalingo
en
dicționar Engleză
Descoperă tot ce se ascunde în cuvinte pe
index
a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z