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每晚给脚做个简单的按摩,疏通疏通经脉,缓和缓和脚里的神经,对保养脚很有好处。第四步:若有条件,可到专门的洗脚房洗脚,那里有专业人员按摩脚,知道脚的穴位都在哪里,可以帮你打通穴位,让脚部彻底放松。【养生小窍门】教你一些平常护脚的小窍门。
黄玮, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2010
这就是为什么有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适症状。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了! 6、泡脚疗法俗话说,“养树需护根,养人需护脚”,从一定程度上来说,保护好了双脚就保护好了 ...
面七、八个人都是叉着脚走的八字脚?咎由自取每一种不正确的姿势 ... 而“八字脚”产生的原因,却不仅仅是一两方面的错误导致,其中既有先天性的生理性原因,又有后天性的习惯性因素。女性在生理结构之上, ... 说过什么护脚用品吗?除非要穿露脚的凉鞋, ...
胡维, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2010
我们的双脚有超过25万个汗腺,汗液是细菌的滋生地,鞋袜透气性不好,或者长时间不更换鞋袜,都会加速细菌滋生,加重足部异味。加强清洁可以从根源上 ... 日常护脚三步曲天天泡脚做清洁热水泡脚可以改善局部血液循环,促进代谢。每天泡脚能缓解疲劳, ...
吕游, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2012
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你不可不知的24节气健康养生经: - 第 179 页
... 化合物的甜食 o 此外,一些粗粮、面包、香蕉、柑橘、巧克力、绿茶都是很好的“情绪补充品” o 双脚处于最远离心脏的部位, ... 因而自古就有“养树护根,养人护脚”一说 o 在寒冷的冬季,冷空气人侵使地面温度下降速度更快,而双脚与地面接触最多,因此,脚部 ...
月望西楼, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2011
李莎莉. 第一章導言 排-灣族的农舞文化子服裝. 5. 短上衣罢單片式長裙帽子、頭巾、額帶右襟圆領長袖圓襯單片式長裙後敞裤短上衣長衣镞齄露帽子、頭巾、額帶二甚單片式長裙篇章藝 V 短上衣單片式長裙護腳 ...
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簡易X形平衡法：人體穴位．百病通治．自病自醫: - 第 73 页
或腳趾傷病,各取其相應的手指或腳趾,尋覓高升點,如手拇指傷病,取腳大趾相應點,餘則依此類推,單傷則單取,雙傷則雙取,以手護腳,以腳護手,對雙手雙腳實行全面而有效的保護。〔按摩要領〕手掌手背、腳掌腳背,可用指壓或棒壓,強力壓而不揉,以保護皮膚, ...
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美魔女「氧」生術: 你的身體不能沒有氧！缺氧是健康與美麗的大敵
... 透過蠕動來消化食物,腰部和腸胃有病的人絕對不適合長期穿腰口太緊的褲子。襪口太緊會使心臟營養的血液不能順利往腳部流,也不能使腳部含廢物的血液往心臟流,時間長了,便會引起腳脹、腳腫、腳涼、腿腳麻木無力。俗話說:「養樹護根,養人護腳。
ȘTIRI NOI CARE INCLUD TERMENUL «护脚»
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护脚 în contextul următoarelor știri.
护脚常识：脚上三个特点说明寿命长
脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚 ... «人民网, Sep 15»
这样护脚全年少生病
其实，夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对预防 ... 还会出现胃痛、腰腿痛、痛经等病症，这就是“养树护根，养人护脚”的道理所在。 «新浪网, Iul 15»
【图】解放胶鞋将退役新作训鞋时尚护脚更实用
伊秀新闻讯7月19日，解放胶鞋将退役，武警官兵们已经发放新的作训鞋，新作训鞋是一双黑色的小跑鞋，看起来像运动鞋，实际上还是军用训练靴。新的作训鞋和解放 ... «东北网, Iul 15»
人老脚先衰护脚秘方助你延缓衰老
俗话说，“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。 ... 脚是人体“第二心脏”，脚上有很多的穴位，以上为大家介绍了养脚护脚的小妙方，希望大家注意脚部的 ... «人民网, Iun 15»
夏季养生重在护脚
其实，夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对 ... 东方医院副教授曹建春、北京中医医院皮肤科博士周涛，请他们为夏季护脚支招。 «新浪网, Iun 15»
泡脚祛暑湿防腹泻夏季护脚有哪些妙招？
双脚就像一对勤勤恳恳的“老黄牛”，承载着身体的全部重量，带我们行走四方。夏季暑气湿热，脚病本就高发。但我们为图凉快，往往忽略了对脚的保养。其实，夏季养好 ... «人民网, Mai 15»
天气热糖友也应避免赤脚穿鞋糖友如何穿鞋护脚？
袜子要平整，袜子的内部接缝不能太粗糙，避免穿有破洞或缝补不平的袜子，否则会对脚造成伤害。冬季足冷时可以加穿袜子，夜间睡觉可穿护脚套。夏季为避免阳光 ... «familydoctor.com.cn, Mai 15»
原标题：护脚常识：脚上三个特点说明寿命长
原标题：护脚常识：脚上三个特点说明寿命长. 脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的 ... «环球网, Apr 15»
糖尿病患者更易合并足癣春季护脚先控制好血糖
糖尿病足是常见的糖尿病并发症之一。春季气温渐渐回暖，脚部多汗的人渐渐多了起来，专家提醒糖尿病患者，春季谨防足部多汗演变成足癣从而发展为溃疡，影响 ... «familydoctor.com.cn, Mar 15»
糖友护脚，每天做好5件事
一个小破口、一个小石子，对正常人来说不算什么，但对糖尿病患者来说却可能是致命的。在日常生活中，预防糖尿病足的自我管理能力必须加强，以下5件事应该是糖 ... «人民网, Ian 15»
