10 CHINESE BOOKS RELATING TO «伸懒腰»
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伸懒腰 in the following bibliographical selection. Books relating to
伸懒腰 and brief extracts from same to provide context of its use in Chinese literature.
伸懒腰并非是在偷懒人们工作时间长了,特别是伏案工作时间长了,有时候就会不由自主地伸个懒腰,当你做完这个动作后马上就会觉得全身舒展,精神爽快,十分地自在。但是一般人都认为,伸懒腰是一种不好的表现,所以当工作疲劳时,也很少有人能下意识 ...
肌肉松弛练习——浓缩式相信很多人也试过在感到疲倦、腰酸背痛或坐得太久时会伸懒腰,以求有舒畅的感觉。事实上当身体在一个固定的姿势下维持数 10分钟后,身体有部分肌肉会感到疲倦,这亦是与前文说明过的肌肉互相张弛运作机制有关的。
课堂教学实录一从粘连作文教学到生命化教育作文教学(举双手,伸懒腰) ,这叫什么动作啊?生:伸懒腰。师:对了,是伸懒腰,现在请同学们一起跟老师做这一动作,开始"跟老师伸懒腰"。(学生学完马上又坐正,比原来姿势更规矩)师:懒腰伸完了,老师平时还有 ...
伸懒腰能使全身肌肉放松现在办公室一族常常是在办公桌前一坐就是半天,等到下班离开时就会感到腰酸背痛、浑身不舒服。事实上,长期处于同一姿势状态下,腰部肌肉因此处于一个持续受力、慢性劳损的状况下。这种长期的积累,是产生肌肉疲劳的一个 ...
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ALEX 解構人像攝影: 風格&主題&光影究極心法 - 第 102 页
伸懶腰伸懶腰這個動作我經常使用,可以表現出輕鬆自在\放開來 ˋ 解脫的感覺'基本上這樣的動作多半會用在想表現出自然放鬆感的晝面上。但是每個人伸懶腰的方式不一樣'可以在拍攝時仔細觀察並修正 o 我看過某個模特兒伸懶腰之後眼睛有濕潤的 ...
学会伸懒腰的蟒蛇小蟒蛇和小松鼠都住在一棵椴树上,他们时常在一起玩。小蟒蛇最羡慕小松鼠会伸懒腰了。有时他们坐久了,只见小松鼠挺直腰,两手伸向天空,伸一个很舒服的懒腰,真棒!小蟒蛇不会伸懒腰,因为他身子细细长长的,不知道腰在哪里。再说 ...
伸懒腰时,人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大,使膈肌活动加强,形成深呼吸姿态,以此牵动全身,并引发大部分肌肉收缩,并将瘀积的血液赶回心脏,从而达到加速周身血液循环的目的。 1 ,能使颈部血管舒畅地把 圆 I 低碳素食生活一位素食家 18 ...
天龙, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2011
一定要选择一个悦耳的闹铃,让自己在欢快的音乐声中慢慢清醒,这个似乎并不难做到,手机中的悦铃应该足够选择了吧? (二)伸懒腰很多人认为伸懒腰的看起来总是没精打采,睡眼朦胧,其实不要被 他们所迷惑,午睡过后,美美的伸个懒腰可以让人更精神。
王金娥, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2009
當然,求保健、養生之妙法)太極拳運動是最好的選擇 o 一一一、連動與養生運動養生是人的本能,更是人的追求。運動專案個多,包羅萬象,跟拳家、運動家練的不一般同,專家練的是有板有眼)有書有文的專案。而常人練的人人如此,伸懶腰是大眾練身提神速 ...
伸懒腰有益健康有的人把伸懒腰看成是一种难为情的不雅动作,其实,它是有益健康的正常活动,大可不必自我抑制。人体健康的重要标志之一,是看血液循环状态如何。血液周而复始地循环,可向身体的各个部位输送营养,并把废物带走。促进血液循环的 ...
10 NEWS ITEMS WHICH INCLUDE THE TERM «伸懒腰»
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伸懒腰 is used in the context of the following news items.
爱爱累成软脚虾伸伸懒腰解疲乏
伸懒腰这个看似不太雅观的举动，实际上是一种既简单又方便的养生锻炼方式，不受时间和空间的限制。美国性健康专家埃米.彭特在新书《完美性爱》中指出，性爱后， ... «搜狐, Sep 15»
伸懒腰不仅健身还有意
很多人都有伸懒腰的习惯，就是这样一个伸懒腰的小动作会让你的身体一下子放松起来。它可以是你的身体得到舒展，筋骨能够活动放松。其实伸懒腰有你意想不到的 ... «www.9939.com, Sep 15»
睡觉喝水伸懒腰最不费力的3个快速减肥方法
经常伸懒腰能够调整姿势，加速血液循环，刺激交感神经活性化，抑制食欲。并且伸懒腰的时候可以刺激背部的肌肉，特别是脊柱起立筋，锻炼容易燃烧脂肪的体质。 «温州网, Sep 15»
伸懒腰踮脚尖日常居家生活中的7
原标题：伸懒腰踮脚尖日常居家生活中的7个养生妙招. 养生是一门学问课，很多人会花大量的金钱和时间去研究如何养生，其实养生并不一定要花费很多钱财和时间去 ... «北京晨报, Sep 15»
伸伸懒腰就能瘦？
你相信吗？其实想瘦并没有那么困难，日本知名医师佐藤万成在其书《伸懒腰就瘦了：轻松甩油，强力瘦．健．美！》中提出了一个伸懒腰瘦身法，只要你在起床时、午饭 ... «《财经网》, Aug 15»
解乏放松养生法之伸懒腰
伸懒腰就是把手臂的肘部向上抬高超过胸部的一种运动。然而，为什么这样一个简单的动作有如此神奇的作用呢？大家知道，伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤 ... «三九健康网, Aug 15»
原标题：伸懒腰踮脚尖日常居家生活中的7个养生妙招
伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身 ... «人民网, Jun 15»
超方便！一分钟伸伸懒腰就能瘦
佐藤万成认为，这种伸懒腰减肥法可以帮助抑制食欲、促进脂肪燃烧、锻炼全身肌肉、改善便秘、锻炼心肺，使人感到清醒舒适，对缓解身体疲劳，保持身体健康有很大 ... «大纪元, Jun 15»
伸懒腰减肥法变瘦只需70秒
导语：伸懒腰减肥由日本知名的医学博士佐藤万成提出，他认为，只要一天三次、每次70秒，就能有效帮助减肥。这种方法真的有效吗？具体又是怎样做的？小编下面带 ... «中国日报, Jun 15»
南非呆萌大象睡醒后伸懒腰视频蹿红网路(图)
【环球网综合报道】据英国《每日电讯报》4月27日报道，近日，南非一头大象睡醒后伸懒腰的视频蹿红网络，瞬间萌化众网友。 在南非克鲁格国家公园，拍摄者在大象熟睡 ... «腾讯网, Apr 15»
