Café da manhã
O café da manhã é a primeira refeição tomada após o aumento da noite de sono, geralmente comido no início da manhã antes de realizar o dia de trabalho. Entre os falantes de inglês, o "café da manhã" pode ser usado para se referir a esta refeição ou para se referir a uma refeição composta por alimentos tradicionais de pequeno-almoço servidos a qualquer hora do dia. A palavra literalmente se refere a quebrar o período de jejum da noite anterior. Os alimentos para café da manhã variam muito de um lugar para outro, mas geralmente incluem carboidratos como grãos ou cereais, frutas e / ou legumes, uma proteína como ovos, carne ou peixe e uma bebida como chá, café, leite ou suco de frutas . Café, leite, chá, suco, cereais para o café da manhã, panquecas, salsichas, torradas, bacon, pães doces, frutas frescas, legumes, ovos, cogumelos, feijões, muffins, crumpets e torradas com manteiga ou margarina e / ou geléia ou marmelada são exemplos comuns de alimentos para café da manhã, embora uma grande variedade de preparações e ingredientes estejam associados ao café da manhã globalmente.