Mic dejun
Micul dejun este prima masă luată după ce se ridică de la un somn de noapte, cel mai adesea mâncat dimineața devreme, înainte de a face munca de zi. Printre vorbitorii englezi, "micul dejun" poate fi folosit pentru a face referire la această masă sau pentru a vă referi la o masă compusă din alimente tradiționale de mic dejun servite în orice moment al zilei. Cuvântul se referă literalmente la ruperea perioadei de repaus a nopții prealabile. Micul dejun variază foarte mult de la un loc la altul, dar include adesea un carbohidrat, cum ar fi cerealele, fructele și / sau legumele, alimentele proteice cum ar fi ouăle, carnea sau peștele și o băutură cum ar fi ceai, cafea, lapte sau suc de fructe . Cafea, lapte, ceai, sucuri, cereale pentru micul dejun, clatite, pâine franceză, slănină, pâine dulce, fructe proaspete, legume, ouă, ciuperci, fasole, brioșe, cruste și toast cu unt sau margarină și / sunt exemple comune de alimente pentru micul dejun, deși o gamă largă de preparate și ingrediente sunt asociate cu micul dejun la nivel global.