личная защита
Термин «личная защита» относится ко всем боевым методам для борьбы с атакой, когда один из них снят с охраны. Мы также иногда говорим о ближнем бою. Термин «самозащита» имеет этимологически то же значение, а скорее относится к вооруженной защите. По словам Дэна Лоу, понятие самообороны - это конфронтация трех государств: путаница, понимание и спонтанность, вероятно, означающая, что агрессия внезапно, жертва сбита с толку и должна реагировать спонтанно пытаясь понять, что происходит. Обучение личной защите часто основано на боевых искусствах или боевых видах спорта, но с разницей в размерах: боевые искусства, уделять особое внимание уважению противника, иногда даже именуемому «партнером»; в целях самообороны цель состоит в том, чтобы остановить нападение, прежде чем быть покоренным, раненым или даже убит как можно быстрее.