Înțelesul "Ausdauertraining" în dicționarul Germană

PRONUNȚIA AUSDAUERTRAINING ÎN GERMANĂ

Ausdauertraining  [A̲u̲sdauertraining]

CE ÎNSEAMNĂ AUSDAUERTRAINING ÎN GERMANĂ?

formare de anduranță

Ausdauertraining

Prin trainingul de persistență se înțeleg programele de formare și formele de formare al căror scop este creșterea rezistenței, adică capacitatea organismului de a efectua o perioadă extinsă de timp. Formarea de persistență contribuie în mod semnificativ la dezvoltarea și menținerea unei stări bune de sănătate. În special, trebuie menționate efecte pozitive asupra sistemului cardiovascular, ceea ce se reflectă într-o reducere clară a riscului de infarct miocardic. Alte aspecte pozitive sunt o întărire a sistemului imunitar și adesea o îmbunătățire a numărului de sânge.

Unter Ausdauertraining versteht man Trainingsprogramme und Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen. Das Ausdauertraining trägt wesentlich zur Entwicklung und Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes bei. Insbesondere sind hier positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System zu nennen, was sich in einer deutlichen Reduktion des Herzinfarkt-Risikos ausdrückt. Weitere positive Aspekte sind eine Stärkung des Immunsystems und häufig eine Verbesserung des Blutbildes.

Definiția Ausdauertraining în dicționarul Germană

Instruire care este concepută pentru a spori performanța în special a inimii, plămânilor și a circulației pentru anumite sarcini atletice.

Training, das eine Steigerung der Leistung besonders von Herz, Lunge und Kreislauf für bestimmte sportliche Belastungen bewirken soll.

TRADUCEREA AUSDAUERTRAINING

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Traducerile Ausdauertraining din Germană în alte limbi prezentate în prezenta secțiune au fost obținute prin traducerea statistică automată; unde unitatea esențială a traducerii este cuvântul «Ausdauertraining» în Germană.

• Traducător din Germană - Chineză: 耐力训练
• Traducător din Germană - Spaniolă: entrenamiento de resistencia
• Traducător din Germană - Engleză: endurance training
• Traducător din Germană - Hindi: धीरज प्रशिक्षण
• Traducător din Germană - Arabă: التدريب على التحمل
• Traducător din Germană - Rusă: тренировки на выносливость
• Traducător din Germană - Portugheză: treinamento de resistência
• Traducător din Germană - Bengali: সহনশীলতা প্রশিক্ষণ
• Traducător din Germană - Franceză: entraînement d´endurance
• Traducător din Germană - Malaeză: latihan ketahanan
• Germană: Ausdauertraining
• Traducător din Germană - Japoneză: 持久力トレーニング
• Traducător din Germană - Coreeană: 지구력 훈련
• Traducător din Germană - Javaneză: toleransi latihan
• Traducător din Germană - Vietnameză: đào tạo sức chịu đựng
• Traducător din Germană - Tamilă: பொறுமை பயிற்சி
• Traducător din Germană - Marathi: सहनशक्ती प्रशिक्षण
• Traducător din Germană - Turcă: dayanıklılık eğitimi
• Traducător din Germană - Italiană: allenamento di resistenza
• Traducător din Germană - Poloneză: trening wytrzymałościowy
• Traducător din Germană - Ucraineană: тренування на витривалість
• Traducător din Germană - Română: formare de anduranță
• Traducător din Germană - Greacă: προπόνηση αντοχής
• Traducător din Germană - Afrikaans: uithouvermoë opleiding
• Traducător din Germană - Suedeză: uthållighetsträning
• Traducător din Germană - Norvegiană: utholdenhetstrening

CITATE ÎN GERMANĂ CU «AUSDAUERTRAINING»

Citate renumite și propoziții cu cuvântul Ausdauertraining.

1

Jürgen Weineck

Gäbe es ein Medikament, das nur annähernd ähnliche segensreiche Wirkungen wie ein regelmäßiges Ausdauertraining auf alle Risikofaktoren degenerativer Herz-Kreislauf-Erkrankungen hätte, man könnte es wohl kaum bezahlen!

2

Gerhard Uhlenbruck

Geduld ist das Ausdauertraining für die Hoffnung!

CĂRȚI ÎN GERMANĂ ÎN LEGĂTURĂ CU «AUSDAUERTRAINING»

Descoperă întrebuințarea Ausdauertraining în următoarea selecție bibliografică. Cărți în legătură cu Ausdauertraining și extrase din aceasta pentru a furniza contextul de întrebuințare al acestuia în literatura Germană.

Optimiertes Ausdauertraining

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in den Ausdauersportarten vorzustellen.

Georg Neumann, Arndt Pfützner, Anneliese Berbalk, 2013

Ausdauertraining: Trainingssteuerung über die Herzfrequenz- ...

Trainingssteuerung über die Herzfrequenz- und Milchsäurebestimmung Peter G. J. M. Janssen. Trainingshinweise 1. Aufwärmen a) l Min. Einfahren mit einer Übersetzung 42 x 19 b) 2 Min. 42 x 21; 90-110 Umdr./min c) 2 Min. 42 x 19; 90- 110 ...

Peter G. J. M. Janssen, 2003

Warrior Cardio: Ausdauertraining für Kampfsportler

Der weltbekannte Fitnessexperte Martin Rooney präsentiert in diesem ersten Buch zum Metabolic Training Hunderte bebilderte Übungen und zahlreiche Trainingspläne mit Bodyweight- und Zirkeltraining sowie ein komplettes 12-wöchiges Fitness ...

Martin Rooney, 2013

Periodisierung und Trainingsplanung im Ausdauertraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Ruprecht-Karls-Universitat Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden soll auf verschiedene Aspekte der Periodisierung und ...

Isabelle Glauner, 2010

Ausdauertraining im frühen und späten Schulkindalter

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,0, Padagogische Hochschule Freiburg im Breisgau (Institut fur Sportpadagogik und Sport), Veranstaltung: Kinder- und Jugendtraining, 5 Quellen im ...

Timo Mayer, 2007

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining

Gerade die Trainingssteuerung ist fur ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining von hoher Bedeutung, da durch eine gezielte Trainingssteuerung eine sinnvolle Durchfuhrung und Planung des Trainings moglich wird und eventuelle ...

Fabian Shafiq, 2012

Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Universitat Paderborn (Sportfakultat Universitat Paderborn), 11 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Wenn man von ...

Simone Bunse, 2009

Ausdauer und Ausdauertraining

Die Konzentration wird also voll und ganz auf der Leistungsvoraussetzung Ausdauer liegen. Inhaltlich widmet sich die Arbeit den zwei Hauptkomplexen Ausdauer und Ausdauertraining, wobei letzterer den Schwerpunkt bildet.

Mathias Wick, 2007

Intentionales Ausdauertraining Im Sportunterricht

Examensarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, Padagogische Hochschule Weingarten, Sprache: Deutsch, Abstract: Mein Schwerpunkt liegt auf dem Bereich der Sekundarstufe, speziell auf ...

Misel Saric, 2011

Ausdauertraining Im Jugend-Leistungshandball

Examensarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Christian-Albrechts-Universitat Kiel (Institut fur Sport- und Sportwissenschaften), 55 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, ...

Hajo Nehls, 2013

ȘTIRI NOI CARE INCLUD TERMENUL «AUSDAUERTRAINING»

Află ce ziare naționale și internaționale au scris despre și cum este întrebuințat termenul Ausdauertraining în contextul următoarelor știri.

Ausdauertraining: Spielerisch fit werden

Schließlich sollen im Fußball-Ausdauertraining keine 400-Meter-Läufer trainiert werden. Der Fußball ist geprägt von einer Vielzahl an kurzen maximalintensiven ... «DFB - Deutscher Fußball-Bund, Iun 16»

Krafttraining vs. Ausdauertraining – was kann was?

Meist wird unter Ausdauertraining, das Training der Langzeitausdauer verstanden. Im aeroben Bereich können lockere Belastungen länger aufrechterhalten ... «Achim-Achilles.de, Mai 16»

Kreis Viersen: Paul Puste: Fortbildung für das Ausdauertraining

Der KreisSportBund Viersen bietet eine Fortbildung "Paule Puste - Spielerisches Ausdauertraining" für Übungsleiter im Sportverein sowie Erzieher an. Sie findet ... «RP ONLINE, Mai 16»

Zum Idealgewicht durch Sport: Abnehmen mit Ausdauertraining

Der Weg zum Traumgewicht führt über ausgewogene Ernährung und Sport. Neben Kraft- und Ausdauertraining können aber auch Aktivitäten im Haushalt ihre ... «t-online.de, Apr 16»

Ausdauertraining: Trainingstipps für drinnen & draußen

Die gesamte Muskulatur wird dank kontinuierlichem Ausdauertraining besser durchblutet und arbeitet langfristig ökonomischer. Wir haben passende Tipps zum ... «Achim-Achilles.de, Feb 16»

Fit ohne Fitnessstudio: Geniales Ausdauertraining für zu Hause

Bei eurem Ausdauertraining zu Hause habt ihr verschiedene Optionen. Ihr könnt ganz ohne Geräte trainieren, Gewichte zur Hilfe nehmen, euch ein Cardiogerät ... «gofeminin.de, Feb 16»

Spinning: Indoorcycling ist effizienter als Radfahren im Freien

Das intensive Ausdauertraining sei gut für das Herz-Kreislauf-System. "Man hat aber auch eine bessere Konzentrationsfähigkeit, die kognitive Leistung steigt ... «DIE WELT, Ian 16»

Krafttraining oder Ausdauertraining: Was ist besser?

Wenn der Arzt oder die Waage drohen, müssen sich Sportmuffel entscheiden: Soll es Kraft- oder Ausdauertraining sein? Die Schar teilt sich schnell in zwei ... «SPIEGEL ONLINE, Nov 15»

Ausdauertraining: Das sind die besten Methoden

Ein gezieltes Training sorgt für diese Fitness: Mit gesundheitsorientiertem Ausdauertraining kann man zum Beispiel dafür sorgen, dass der Ruhepulsfrequenz ... «COMPUTER BILD, Oct 15»

Dr. Muscle: Ausdauertraining beisst Muskelaufbau nicht

Ziehen Sie das leichte Ausdauertraining dem Krafttraining zeitlich vor. ... die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining zu einem Interferenzeffekt führen, was ... «20 Minuten, Aug 15»