O QUE SIGNIFICA もも‐あげ EM JAPONÊS
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definição de もも‐あげ no dicionário japonês
Coxa levantada [Elevar] Exercício para aumentar e abaixar as coxas das duas pernas alternadamente até a altura da cintura. É usado para treinamento em curta distância e prevenção de fraqueza muscular em pessoas mais velhas. もも‐あげ【股上げ】 両足の太ももを、腰の高さまで交互に上げ下げする運動。短距離走のトレーニングや高齢者の筋力低下防止などに利用される。
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10 LIVROS EM JAPONÊS RELACIONADOS COM «もも‐あげ»
Descubra o uso de
もも‐あげ na seguinte seleção bibliográfica. Livros relacionados com
もも‐あげ e pequenos extratos deles para contextualizar o seu uso na literatura.
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聞かせてあげたいおやすみまえのお話366: - 261 ページ
それを彫た棚の畑に、「ももが識したら、わけてもらえんかね」とたのまれても、部卿無さんのお姐さんはことわっていました。そして、試嘩かさんにも、いってきかせました。「ももの勢がすっかりあまくなったら、いちばんはじめに偶さまにあげて、それから熱のものが ...
ジャ—キ—もらったらいけん」と、ももを威嚇するので、ももはプレツシャ—を感じてジャ—キ I を受け取れません。そんないじわるを ... ゥインナーロ—ルを自分が先に食ベ、次にももが食べているのを見て、唸り声をあげてももに襲いかかったのです。ももは「キャン、 ...
腕立て伏せ」も「壁腕立て伏せ」も H 回を 1 セット(約 3 秒)とし、小休止をはさんで、 3 セット( 3 回=約 3 秒)行う。 m 回できない人は 3 ~ 5 回くらい ... E ももあげ運動大腿(太もも)の筋肉、腎(尻)の筋肉、それに腹筋も鍛えてくれるのが、「ももあげ運動」である。
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かけっこが速くなる1週間おうちレッスン+なわとび・さかあがり - 19 ページ
1 日目 2日目 step 腕ふり 4 足運び(もも上げ、おしりタッチ) 3 すぐにきれいにできないのが当たり前。ママがお手本を見せて、いっしょに練習を。腕ふり、もも上げ、おしりタッチは毎日続けるのが目標です。理想のフォームのすりこみ step step 4 日目 5 日目 6 日 ...
座ったまま腿上げ運動太ももをお腹に近づけるように腿上げ運動します。片方ずつ捻りながら行うと腹筋も同時に鍛えられます。□腕を左右前後に振る水の抵抗があるのでこれだけでも肩や腕に適度な負荷がかかる運動になります。□両腕で体重を支える水中 ...
All About 編集部, 西村典子, 2013
俳優の長谷川浩介は舞台「真四谷怪談」で主役に抜擢される。恋人の有名女優、後藤美雪の推薦で大役を射止めたにもかかわらず、共演女優との浮気を繰り返す浩介。美雪は嫉妬 ...
常にはお^もおる^ひ 6 -み 1 ん"と、 1 レ 1 ^とし, ,くいでに I I よつ?ネ"よ^ことなしこの ... 逢たる心地せられつ I 4 づてひ 4 りこ、ろ;ももひ、-さ 41 は二い仁,、 14 つ V IV た,ベ厶みつ。 ... お茶を持て来てあげやうかト呒ゅ^て茶を汲み来り 1 さ「まだれ^ 01 し. — ,寿 6 ...
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健康創生論: 生活習慣を改め、健康を創って夢を実現しよう - 46 ページ
... まぐろ(あぶら身)一 308 、小 2 分の 1 切れさば一 408 、 2 分の 1 切れかつお一 608 、小 1 切れあさり一 1508 、殻っき一 3808 しらすトし一 408 かまぽこ一 808 、さっまあげ一 608 牛肉もも薄切り一 608 、ロースお切り一 408 ロースハム一 408 豚肉もも^ ...
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あげあし鳥の憎たれキーワード55 - 183 ページ
また、同じ地域内であっても、時間の経過だとか、社会階層の違いだとか、年齢差などによっても、もとの意味合いと違ったものになって、かっては間違いとされていた言葉が、「正しい」と認知されるなんてことはしょっちゅうあることだと、認識してはいます。広辞苑( ...
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DVD付きオールカラー 高齢者イキイキ!音楽に合わせてリズム運動: 介護の現場で大活躍!ココロもカラダもずっと元気
介護の現場で大活躍!ココロもカラダもずっと元気 三矢八千代. (本幹と腰関節を意識する)腹筋もも上げ両手をももにおき、右足をゆっくり上背すじを伸ばし、手をやさしくたたく。げて、ゆっくり下ろす。※左側も同様に行い、右左もう一度くり返す。 7f んばって!