Înțelesul "Gymnastikball" în dicționarul Germană

PRONUNȚIA GYMNASTIKBALL ÎN GERMANĂ

Gymnastikball  [Gymnạstikball]

CE ÎNSEAMNĂ GYMNASTIKBALL ÎN GERMANĂ?

bila exercițiu

Gymnastikball

O minge de gimnastică este o minge mare de material plastic colorat, foarte elastic, cu care se pot efectua exerciții de gimnastică. O a doua posibilitate de a le folosi în birou sau acasă ca înlocuitor temporar pentru scaunul de birou de la birou. Mingea de gimnastică este foarte prietenoasă, deoarece puteți schimba cu ușurință poziția mingii de gimnastică. Cu toate acestea, nu ar trebui să cheltuiți aproximativ 30-90 de minute pe toată ziua, dar numai intermitent. Datorită proprietăților sale de promovare a sănătății, în special pentru coloanei vertebrale, este recomandată de medici și de companiile de asigurări de sănătate. Cu toate acestea, gardienii de securitate ocupațională nu recomandă folosirea unui scaun de birou deoarece există un risc considerabil de accidente din cauza lipsei spătarului și a stabilității. În obstetrică, această minge este un instrument recunoscut pentru nașteri. Furnizorul poate sta pe minge cu picioarele împrăștiate în afară pentru a deschide căile de naștere și pentru a folosi gravitatea, în timp ce partenerul le ține și le sprijină din spate.

Ein Gymnastikball ist ein großer Ball aus farbigem, hochelastischem Kunststoffmaterial, mit dem man gymnastische Übungen durchführen kann. Eine zweite Nutzungsmöglichkeit bietet er im Büro oder zuhause als zeitweiliger Ersatz für den Bürostuhl am Schreibtisch. Der Gymnastikball ist dabei sehr rückenschonend, da man die ganze Zeit über, während man auf ihm sitzt, seine Position leicht verändert. Dennoch sollte man nicht den ganzen Tag, sondern lediglich mit Unterbrechungen etwa 30 bis 90 Minuten auf ihm verbringen. Wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften, besonders für die Wirbelsäule, wird er von Ärzten und von Krankenkassen empfohlen. Arbeitsschützer raten allerdings von der Nutzung als Bürostuhl ab, da aufgrund der fehlenden Rückenlehne und Stabilität erhebliche Unfallgefahr besteht. In der Geburtshilfe ist dieser Ball ein anerkanntes Hilfsmittel für Geburten. Die Entbindende kann mit gespreizten Beinen auf dem Ball sitzen, um die Geburtswege zu öffnen und die Schwerkraft zu nutzen, während sie der Partner von hinten hält und unterstützt.

Definiția Gymnastikball în dicționarul Germană

folosit pentru exerciții de gimnastică o minge elastică mai mare.

für gymnastische Übungen benutzter größerer elastischer Ball.

TRADUCEREA GYMNASTIKBALL

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Traducerile Gymnastikball din Germană în alte limbi prezentate în prezenta secțiune au fost obținute prin traducerea statistică automată; unde unitatea esențială a traducerii este cuvântul «Gymnastikball» în Germană.

• Traducător din Germană - Chineză: 健身球
• Traducător din Germană - Spaniolă: bola del ejercicio
• Traducător din Germană - Engleză: exercise ball
• Traducător din Germană - Hindi: व्यायाम गेंद
• Traducător din Germană - Arabă: ممارسة الكرة
• Traducător din Germană - Rusă: упражнения мяч
• Traducător din Germană - Portugheză: bola de exercício
• Traducător din Germană - Bengali: ব্যায়াম বল
• Traducător din Germană - Franceză: ballon d´exercice
• Traducător din Germană - Malaeză: latihan bola
• Germană: Gymnastikball
• Traducător din Germană - Japoneză: エクササイズボール
• Traducător din Germană - Coreeană: 운동 공
• Traducător din Germană - Javaneză: werni ngleksanani
• Traducător din Germană - Vietnameză: bóng tập thể dục
• Traducător din Germană - Tamilă: பயிற்சி பந்து
• Traducător din Germană - Marathi: व्यायाम चेंडू
• Traducător din Germană - Turcă: egzersiz topu
• Traducător din Germană - Italiană: palla di esercizio
• Traducător din Germană - Poloneză: piłka ćwiczenia
• Traducător din Germană - Ucraineană: вправи м´яч
• Traducător din Germană - Română: bila exercițiu
• Traducător din Germană - Greacă: μπάλα γυμναστικής
• Traducător din Germană - Afrikaans: oefening bal
• Traducător din Germană - Suedeză: övningsboll
• Traducător din Germană - Norvegiană: øvelse ball

CĂRȚI ÎN GERMANĂ ÎN LEGĂTURĂ CU «GYMNASTIKBALL»

Descoperă întrebuințarea Gymnastikball în următoarea selecție bibliografică. Cărți în legătură cu Gymnastikball și extrase din aceasta pentru a furniza contextul de întrebuințare al acestuia în literatura Germană.

Aerobic mit Handgeräten - Einführung in Aerobic mit einem ...

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportpadagogik, Didaktik, Note: sehr gut, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Gestaltung einer Bewegungskombination in einer Kleingruppe mit anschliessender Prasentation in der ...

Verena Maras, 2008

Fußball: Stabilisationstraining

5 Übung GB 5 Geräte: Pro Spielerpaar ein Gymnastikball, zwei Weichbodenmatten. Ablauf: Beide Spieler stehen sich einbeinig auf jeweils einer Weichbodenmatte gegenüber – dabei erfolgt ein Zuwerfen und Fangen des Gymnastikballs in ...

Jürgen Buschmann, 2010

Smart Muscle: Das Training für kräftige und intelligente Muskeln

Übersicht der Übungsvariationen 1.0 2.0 2.1 3.0 4.0 5.0 6.0 7.0 7.1 8.0 8.1 Anfänger Liegestütz auf Knien Liegestütz Liegestütz mit Unterschenkeln auf Gymnastikball Fortgeschrittene Liegestütz mit den Fußspitzen auf Gymnastikball Liegestütz ...

Hartmut Humburg, 2013

Gymnastik: effektiv und schonend

3.1.9. Übungsformen. mit. dem. Gymnastikball. Übung 1: Kräftigung der Rücken- und Schultermuskulatur Aus der Bauchlage werden sowohl Arme als auch Beine leicht angehoben, der Ball befindet sich in beiden Händen vor dem Körper.

Kurt Zimmer, Isabell Ratka, 2009

Stimme und Atmung: Kernbegriffe und Methoden des Konzeptes ...

Ziele: Gesamtkörperlicher Spannungsaufbau, Setzen von Spannungsakzenten und Kräftigung der Stimme durch ganzkörperliche Unterstützung u.a. Der Gymnastikball Der Gymnastikball hat einen Durchmesser von ca. 20 cm, ist relativ fest, ...

Antoni Lang, Margarete Saatweber, 2011

Functional Training: Bewegungsabläufe perfektionieren - ...

Viele Trainer und Sportler glauben, funktionelles Training bestehe hauptsächlich aus niedlichen Übungen mit dem Gymnastikball. Weit gefehlt! Das wichtigste Hilfsmittel ist nämlich das eigene Körpergewicht. Mit diesem zu arbeiten ist für viele ...

Michael Boyle, 2013

Sportstunden - schnell und klar: 1./2. Klasse

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Jörn Herbers, 2009

Physiotherapie in der Kleintierpraxis: Von der Befundung zum ...

Diese Übung sollte nicht über lange Strecken von einem ungeübten Hund verlangt werden. 11.1.5 Übungen mit einem Gymnastikball Bei den Übungen mit dem Gymnastikball soll der Hund den Oberkörper, die Unterarme oder nur die beiden ...

Mima Hohmann, 2012

Golf Anatomie: Illustrierter Ratgeber für mehr Kraft, ...

Dazu ist es genauso wichtig, Beine, Becken und Wirbelsäule im Gleichgewicht zu haben und korrekt koordinieren zu können. Der Becken-Lift auf dem Gymnastikball ist eine gute Einsteigerübung, um diese beiden Fähigkeiten zu trainieren.

Craig Davies, Vince DiSaia, 2013

Fortschritte im Functional Training: Neue Trainingstechniken ...

Stattdessen beginnenwirnun mit Arbeit am Gymnastikball.Jeschwächer der Sportler, desto größer der Ball. Wenn Sie sicheinmal den Winkel zwischenKörper und Boden beim Training am Gymnastikball bzw. am Rad anschauen,werden ...

Michael Boyle, 2011

ȘTIRI NOI CARE INCLUD TERMENUL «GYMNASTIKBALL»

Află ce ziare naționale și internaționale au scris despre și cum este întrebuințat termenul Gymnastikball în contextul următoarelor știri.

Häfler fahren voll auf neues Eurobike-Programm ab

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Marc Neumeister begeistert in seinem erstem Solo-Stück

Und Neumeister schafft es, 90 Minuten lang allein auf der Bühne mit einem Gymnastikball all das mit Mimik, Slapstick und herrlichen Texten darzustellen, wie es ... «Derwesten.de, Aug 16»

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Nun hat sie es zum zweiten Mal ins „Guinnessbuch der Rekorde“ geschafft – mit der „schnellsten Zeit, die ein Hund zehn Meter weit auf einem Gymnastikball ... «DIE WELT, Mar 16»

Japan: Beagle-Hündin Purin stellt Rekord auf Gymnastikball auf

Der schnellste Hund auf einem Gymnastikball kommt aus Japan. Die Beagle-Dame Purin hat eine neue Bestmarke aufgestellt - und ist damit schon das zweite ... «SPIEGEL ONLINE, Mar 16»

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... wird noch übertroffen von Kollegin Y. Diese hat wegen Rückenproblemen ihren Stuhl in die Ecke und einen Gymnastikball unter den Schreibtisch gerollt. «Süddeutsche.de, Feb 16»

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Der Gymnastikball ist nicht nur beim Physiotherapeuten, sondern auch im Büro eine wirksame Waffe gegen Rückenschmerzen. «t-online.de, Ian 16»