CHE SIGNIFICA SIT-UP IN TEDESCO
Sit-up
Sit-up è un esercizio in cui il corpo superiore è sollevato da sdraiarsi. L'esercizio è destinato ad essere utilizzato per la formazione dei muscoli addominali, ma ora è considerato sfavorevole, dal momento che il muscolo psoas major è più affrontato rispetto alla muscolatura target e questo muscolo è già accorciato troppo nella maggior parte delle persone. Come un'alternativa migliore, le pressa del ventre sono consigliate perché sono molto più dolce e sicure da utilizzare. Il danno alla spina dorsale è evitato. Con esercizi di costruzione del muscolo come sedute, nessun peso in eccesso può essere rimosso, per cui la formazione addominale da solo non provoca uno stomaco piatto. È anche necessario, se necessario, eseguire la perdita di peso.
definizione di Sit-up nel dizionario tedesco
esercizio ginnico, dove ti siedi dalla posizione supina senza l'aiuto delle braccia, prendi dei sit-up.
PAROLE IN TEDESCO ASSOCIATE CON «SIT-UP»
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10 LIBRI IN TEDESCO ASSOCIATI CON «SIT-UP»
Scopri l'uso di
Sit-up nella seguente selezione bibliografica. Libri associati con
Sit-up e piccoli estratti per contestualizzare il loro uso nella letteratura.
1
Der 4-Stunden-Körper: Fitter - gesünder - attraktiver - Mit ...
Der Sharapova-Sit-Up: Janda Wenn Sie eine Bauchübung suchen, die sich zu
einem Krafttraining ohne großen Materialaufwand eignet, dann haben Sie diese
hiermit gefunden: den Janda-Sit-Up. Pavel ist es in Dr. Stuart McGills Labor ...
2
English/German Dictionary of Idioms: Supplement to the ...
herum: da]... herum-stehen] -liegenl-sitzenl... e Landschaft: (da) (dumm! blöd/...)
in der Landschaft herumsitzen/herumstehenl... to sit astride a wall]... Reitsitz: im
Reitsitz sitzen (auf etw.) to sit up and beg Männchen: Männchen machen (vor jm.)
...
Professor Hans Schemann,
2013
3
Das Men's Health Workout ohne Geräte: Mehr Muskeln, mehr ...
SIT-UP: DER. ETWAS. HÖHERE. CRUNCH. Andersals bei einem Crunch
richtenSie beieinem Sit-up den Oberkörper auf, sodassdie Wirbelsäuleden
Bodenkontakt verliertundSiein einezurückgelehnt sitzende Position kommen. Sit-
ups stehen ...
4
German für Deutsche: Die 666 wichtigsten Wörter zum Überleben
Sit-u p; Sit-U p Engl. sit-up: Rumpfheben SPRACHGEBRAUCH Sit-Ups kennt der
deutsche Fitnessjünger schon seit den 70er Jahren. Macht jemand Sit-Ups,
exerziert er ein anstrengendes (aber nicht empfehlenswertes)
Bauchmuskeltraining.
5
Die Erstellung einer Testbatterie als Messinstrument zur ...
N.M D E.L • Ges \m;i\ Xniin Abb. 39: Sit - Up. Rohwertbeschreibung Das
arithmetische Mittel für die Sit-Ups ist bei den Nationalspielern mit 30,833
Wiederholungen höher als bei den Spielern der ersten Liga mit 29,690
Wiederholungen und ...
Mohammed Khaled Bakir Bashokhaj,
2011
6
Basketballtraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen
Spielerzahl: Individualtraining Lernziele/Drillschwerpunkt: Verbesserung der
Stabilität Empfohlene Dauer: 2–3 Sätze à 20–25 Wiederholungen
Übungsbeschreibung: Der Spieler nimmt die Sit-Up-Position ein, wobei er den
Ball entweder in ...
7
Text Detectives: Teacher's Manual
Sit up and look around the room as you wake up, feeling happy, back in this room
. "The bird" Sit back comfortably and dose your eyes. (Listen to the music and)
come with us on a dream journey You are a beautiful big bird. You can choose
for ...
8
W?rterbuch der ostfriesischen Sprache
Fig. ein trockner, lederner Mensch Б Stelle; wî hebben nu 51 dre mànd so 'n
drôgte, etc.,- 't is jo 'n drßgblnd fan 'n kerel, wofür dat d'r hhst gen gres wessen
kun'; — dal'. man auch drßgblòd sagt. schip sit up 'n drßgte. Ntd. droogte. drßg-
dûk, ...
9
Bodyweight Training Anatomie: Der vollständig illustrierte ...
Beinen. Diese Sit-up-Variante erfordert flexible Oberschenkel. Arbeiten Sie mit
den Hüftbeugern, um den Oberkörper anzuheben, die Brust bleibt dabei
herausgestreckt, um einen Rundrücken im LWS-Bereich zu vermeiden.
VARIANTE1 23 4 ...
10
Fitness FAQ: Alle Antworten auf die häufigsten Anfängerfragen
Sit-up. Um gleich mit einem Missverständnis aufzuräumen: Sit-ups trainieren m
primär die Bauchmuskeln, sondern die Hüftbeuger! Die Bauchmuskeln verrichten
hierbei lediglich statische Arbeit, indem sie den Rumpf stabilisieren.
10 NOTIZIE DOVE SI INCLUDE IL TERMINE «SIT-UP»
Vedi di che si parla nei media nazionali e internazionali e come viene utilizzato il termine ino
Sit-up nel contesto delle seguenti notizie.
Kenny Dalglish honours Gary Player on his 81st birthday with ...
KENNY DALGLISH honoured Gary Player on his 81st birthday with a gruelling sit-up session. The Liverpool legend claims to have completed 81 sit-ups in a ... «The Sun, nov 16»
Panda's Sit-Up Workout Is Abs-olutely Adorable
Panda's Sit-Up Workout Is Abs-olutely Adorable. More. The panda's activity amused visitors at Chengdu Giant Panda Research Base in China. 0:32 | 09/30/16. «ABC News, set 16»
The Bumbo has competition: 2 more sit-up infant chairs
Use it with its three-point harness on the floor to let your baby sit up straight, then attach the chair's tray and use the integrated straps to lash it to a chair and turn ... «BabyCenter, set 16»
Elementary school student sets national sit-up record in 90 minutes
It took just 90 minutes for Kyleigh Bass to do 2,110 sit-ups and break the national record. Oh, and did we mention, she's only 10-years-old? Fox Hill Elementary ... «Today.com, mag 16»
Kyleigh Bass breaks national sit-up record by doing 2110 in a row ...
A ten-year-old girl broke a national record by doing more than 2,000 continuous sit-ups. It took Kyleigh Bass, from Kansas City, Missouri, just an hour-and-a-half ... «Daily Mail, mag 16»
The death of the sit-up
The change has caused the U.S. military to sit up and take notice. 1. OUTDATED: Canadian military personnel used to do sit-ups, push ups, grip strength tests ... «Toronto Star, gen 16»
The Sit-Up Is Dead. Here's What You Should Be Doing Instead
If you are a human, you've probably hated sit-ups since your grade school gym teacher made you crank out a minute's worth of reps as part of your annual ... «Cosmopolitan.com, dic 15»
Why You Can Stop Doing Sit-Ups
For anyone who has struggled on a gym mat, hands behind head, straining to touch elbows to knees, there's good news: The sit-up's reign as a workout ... «Wall Street Journal, dic 15»
Is This the End for the Sit-Up in Exercise Routines?
The sit-up has been a staple exercise for as long as most people can remember, from health clubs to military physical fitness tests. But it could be endangered. «Wall Street Journal, dic 15»
10 Sit-Up Variations You Won't Totally Hate
Sit ups might not always be the most exciting gym move, but you'll love the results from these variations. (GIFs by Demand Media Studios). Sure, crunches and ... «Yahoo Health, giu 15»